孕妇产后常见症状的防治方法有哪些？
产褥期，母体各系统的解剖和生理变化很大，机体抵抗力也大为降低，尤其是子宫内壁在胎盘掉出后尚留有巨大的创面，极易感染疾病，加之产妇还要辛勤哺育婴儿，因此，产妇在产褥期必须加强防病保健。
要防手关节痛
孕妇在分娩后，体内激素会发生变化，其结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降引起关节松弛，此时若过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担过重，引起手关节痛，且经久不愈。在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务，要减少手指和手腕的负担，少抱孩子，避免过早接触冷水。
应注意生殖器官感染
产妇在产褥期抗病能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易由此侵入血液，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的妇女要注意外阴卫生，常用温水擦洗，但如同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。因此在产褥期切忌同房，在分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交。平素要保持全身尤其是下身的清洁卫生，产前即要加强营养，休息好，增加抵抗力。
要预防膀胱炎
产后膀胱的肌肉暂时还比较松弛。容易积存尿液，妊娠后期体内积聚的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，这时细菌容易侵入尿道引起膀胱炎。产妇要切记在产后宜多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖，还要经常清洗外阴部，保持清洁，同时要防止脏水流入阴道。
要预防肛裂
产妇易患肛裂的原因主要是饮食。饮食质量高，又精细，容易引起便秘，有的产妇还吃羊肉、姜汤等热性食物，而不吃或很少吃蔬菜、水果，加上产妇卧床休息，活动少，以致肠蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结，排便困难，肛裂随之发生，大便时肛门疼痛甚至出血。
这期间要改变饮食结构，宜多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便量，多吃鱼汤、猪蹄汤，以润滑肠道和补充足够的水分。
要注意产后血晕
此指产妇分娩以后，头晕眼花，难以起坐，昏倒榻下，或心下满闷，恶心呕吐，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事。
本病的发生是由于产后失血过多，营阴下夺心神失养，所致不省人事。此外，产后恶露不下，瘀血上攻扰乱心神亦可致头晕。
在治疗上，若属于血虚气脱型，症见产后失血过多、质稀，晕眩，心悸，烦闷不适，昏迷，手凉肢冷，冷汗淋漓，面色苍白，舌淡无苔，脉微欲绝。治宜益气固脱，用独参汤，即人参15～30克煎汤，温服，每日2次。
若产后血晕属血瘀气闭型，症见产后恶露不下或量少，小腹阵痛拒按，心下气满，神昏口噤，牙关紧闭，双手握拳，面色紫暗，舌暗苔少，脉涩，治宜行血逐瘀，可用夺命散，药用没药3克、血竭3克，煎汤温服，每日2次。
要预防肌风湿
主要症状是腰肩部发凉，肌肉发紧，僵硬，酸胀不适，遇阴雨天，便更加严重。由于此病严重影响妇女的身心健康，故要积极防治。
首先是预防风邪。妇女分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意预防风寒，虚邪贼风易乘虚而入，引起肌风湿。因此，妇女分娩后，应注意四时气候的变化，对虚邪贼风，应注意避之。
其次是注意增加营养。分娩时，出血较多，身体耗损较大，抵抗力下降，极需增加脂肪、蛋白质食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。
再有做红外线照射或超短波治疗。也可根据疼痛部位的大小，将食盐放入锅中炒热，用布包好敷于疼痛处，每日1次，每次20～30分钟。此外，用电针治疗效果也较好。
产后骨盆疼痛的防治
产妇分娩时产程过长，胎儿过大，产时用力不当，姿势不正以及腰骶部受寒等，或者骨盆某个关节有异常病变，均可造成耻骨联合分离或骶髂关节错位而发生疼痛。此外，在韧带未恢复时，由于外力作用如怀孕下蹲或睡醒起坐过猛、过早做剧烈运动、负重远行等，均易发生耻骨联合分离，表现在阴阜处或下腰部疼痛，并可反射到腹股沟内侧或大腿内侧，也可向臂部或腿后反射。
一般来说，此病过一段时间（几个月甚至一年左右），疼痛会自然缓解，如果长期不愈可用推拿方法治疗，并可服消炎止痛药，既可减轻疼痛，又可促进局部炎症吸收。预防时应注意：
患有关节结核、风湿症、骨软化症的妇女应在怀孕前治愈这些疾病，然后再考虑妊娠。怀孕后，多休息，少活动，但不能绝对静止不动，不要做过分剧烈的劳动或体育锻炼，但可适当做一些伸屈大腿的练习。尽量避免腰部、臀部大幅度地运动或急剧的动作。
产后避免过早下床或在床上扭动腰或臀部。
要预防产后腰腿痛
此病是因骶髂韧带劳损或骶髂关节损伤所致。
产后休息不当，过早地持久站立和端坐，致使产妇妊娠时松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。
产妇分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，再加上产后过早劳动和负重，增加了骶髂关节的损伤机会，引起关节囊周围组织粘连，妨碍了骶髂关节的正常运动。
产后起居不慎，闪挫腰肾，以及腰骶部先天性疾病，如隐性椎弓裂、骶椎裂、腰椎骶化等诱发腰腿痛，经产后更剧。
产后腰腿痛，多以腰、臀和腰骶部酸痛日夜缠绵为主，部分患者伴有一侧腿痛，疼痛部位多在下肢内侧或外侧。有的可伴有双下肢沉重、酸软等症。
妇女在产期要注意休息和增加营养，勿过早久站、端坐、负重或劳动；避风寒，慎起居，每天坚持做产后操，可有效地预防产后腰腿痛。
治疗产后痉症
产后发生四肢抽搐，颈背强直，甚则口噤，角弓反张。
主要是由于阴血亏虚，即产后失血、失津、营阴耗损，津液虚竭，筋脉失养，而致筋急抽搐。此外，感染邪毒后亦可致筋脉拘急发痉。
若产后痉症属阴血亏虚型，症见骤然发痉，头项强直，牙关紧闭，手足抽搐，面色苍白，舌质淡红无苔，脉虚细。治宜滋阴养血，柔肝熄风，宜用三甲复脉汤。药有：白芍15克，阿胶10克，龟板15克，鳖甲15克，牡蛎（先煎）30克，麦冬15克，干地黄15克，火麻仁12克，炙甘草10克；水煎服，每日2次。
若属感染邪毒，症见肌肉痉挛，头项强痛，牙关紧闭，身热恶寒，甚则角弓反张，面呈苦笑，舌黯红，苔薄黄，脉弦。治宜解毒镇痉，理血祛风，宜用摄风散，药有：赤脚蜈蚣半条，钩藤7.5克，朱砂、僵蛋（焙）、蝎尾各3克，麝香0.25克；上药共研细末，每服0.25克，用竹沥调服。
防治产后脱发
产后头发的脱落是正常现象，在变成秃头以前，便会自动停止下来。一般的情况是每天平均掉落100根，然后会有新发不断地长出来。怀孕期间（服用口服避孕药时亦同）由于荷尔蒙的变化，致使头发不再掉落。不过，这种止歇现象只是暂时性的，注定该掉的终究难逃脱掉的命运，因此会在产后3～6个月之间脱落。有些授乳妇女发现，一直到给宝宝断奶或补充婴儿奶粉或固体食物时，才开始掉发。
为维护现有头发的健康，务必遵循最佳产后饮食方式，继续服用妊娠维他补充剂，并善待好发丝。意即只在必要时才洗头，使用润丝精以减少打结，如果头发确实打结，使用宽齿梳的梳子，并避免加热（用吹风器、卷发钳或热发卷）。在头发恢复正常以前，避免头发作进一步伤害，如延缓烫发、染发和洗头发，这不失为一项好措施。
只因为这次怀孕大量掉发，这并不表示下次怀孕也会如此。因为身体对每次怀孕的反应可能是南辕北辙。
(1)要预防宫缩痛｡产后宫缩是一种正常的生理现象
(1)要预防宫缩痛。产后宫缩是一种正常的生理现象，故宫缩时产生的轻微疼痛也是正常的，不需做特殊处理，经过几天以后就会逐渐消失。
如果宫缩痛较严重并且影响休息者，可进行治疗。最简单的治疗方法是：在下腹部敷热水袋或耳针埋藏(子宫、交感等穴)，内服山楂红糖煎剂。
宫缩痛时，产妇千万不能自作主张，滥服止痛药。因为，产后腹痛还可能是由于子宫肌瘤红色变，卵巢囊肿扭转、破裂，急性阑尾炎，坏死性胰腺炎，急性胆囊炎及肠梗阻等急腹症所致。如果盲目止痛，掩蔽症状，延误诊治，可招致不幸。除此之外，止痛药可使产妇出汗量增加，致产妇虚脱。止痛药服用过量，可引起药物中毒。
如果产褥期子宫收缩时反复有阴道流血，这可能是宫腔有积血块，或宫腔内有胎盘、胎膜残留物，或感染子宫内膜炎，此时应及时诊治。
(2)要防手关节痛孕妇在分娩后，体内激素会发生变化，其结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降引起关节松弛，此时若过多从事家务劳动，或过多抱孩子、接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担过重，引起手关节痛，且经久不愈。在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务，要减少手指和手腕的负担，少抱孩子，避免过早接触冷水。
(3)应注意生殖器官感染。产妇在产褥期抗病能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易由此侵入血液，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的妇女要注意外阴卫生，常用温水擦洗，但如同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。因此，在产褥期切忌同房，在分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交。平素要保持全身尤其是下身的清洁卫生，产前要加强营养，休息好，增加抵抗力。
(4)要预防乳腺炎。产妇除产后抵抗力下降外，其一是乳汁淤积，因为淤积的乳汁最适宜于细菌的生长繁殖；其二是因产妇乳头、乳晕的皮肤薄，易导致乳头破损而引起细菌感染。
注意在怀孕开始后直至喂奶期间，都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房，以保持清洁卫生，增强局部皮肤的抵抗力，从而杜绝细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁，避免损伤，减少感染途径。每次喂奶要将乳汁吸空，若婴儿吸不完，可用吸奶器吸空，不要让乳汁淤积在乳房中，以减少细菌繁殖的机会。
(5)要预防膀胱炎。产后膀胱的肌肉暂时还比较松弛。容易积存尿液，妊娠后期体内积聚的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，这时细菌容易侵入尿道引起膀胱炎。产妇要切记在产后宜多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖，还要经常清洗外阴部，保持清洁，同时要防止脏水流入阴道。
(6)要预防子宫脱垂。在子宫尚未复原时，若过早干重活，可致子宫脱垂。病后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。产妇要卧床多休息。不要过早下床活动，过早参加重体力劳动，或走远路或跑步。
(7)要预防肛裂。产妇易患肛裂的原因主要是饮食。饮食质量高，又精细，容易引起便秘，有的产妇还吃羊肉、姜汤等热性食物，而不吃或很少吃蔬菜、水果，加上产妇卧床休息，活动少，以致肠蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结，排便困难，肛裂随之发生，大便时肛门疼痛甚至出血。
这期间要改变饮食结构，宜多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便量，多吃鱼汤、猪蹄汤，以润滑肠道和补充足够的水分。
(8)要预防肌风湿。主要症状是腰肩部发凉，肌肉发紧，僵硬，酸胀不适，遇阴雨天，便更加严重。由于此病严重影响妇女的身心健康，故要积极防治。
首先是预防风邪。妇女分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意预防风寒，虚邪贼风易乘虚而入，引起肌风湿。因此，妇女分娩后，应注意四时气候的变化，对虚邪贼风，应注意避之。
其次是注意增加营养。分娩时，出血较多，身体耗损较大，抵抗力下降，极需增加脂肪、蛋白质食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。
还可做红外线照射或超短波治疗。也可根据疼痛部位的大小，将食盐放入锅中炒热，用布包好敷于疼痛处，每天一次，每次20～30分钟。此外，用电针治疗效果也较好。
(9)要预防颈背酸痛。产妇在哺乳后，常感到颈背有些酸痛，随着喂奶时间的延长，症状愈加明显，此谓哺乳性颈背酸痛症。
首先是由产妇不良的姿势引起。一般产妇在给宝宝喂奶时，都喜欢低头看着宝宝吮奶，由于每次喂奶的时间较长，且每天数次，长期如此，就容易使颈背部的肌肉紧张而疲劳，产生酸痛不适感。此外，为了夜间能照顾好宝宝，或为哺乳时方便，习惯固定一个姿势睡觉，造成颈椎侧弯，引起单侧的颈背肌肉紧张，导致颈背酸痛的产生。
其次是女性生理因素与职业的影响。由于女性颈部的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱，尤其是那些在产前长期从事低头伏案工作(会计、打字、编辑、缝纫)的女性，如果营养不足，休息不佳，加上平时身体素质较差，在哺乳时就更容易引起颈、背、肩的肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛或酸胀不适。
还有自身疾病的影响。一些产妇由于乳头内陷，婴儿吮奶时常含不稳乳头，这就迫使要低头照看和随时调整婴儿的头部，加之哺乳时间较长，容易使颈背部肌肉出现劳损而感到疼痛或不适。此外，患有某些疾病如颈椎增生等病，也会加剧神经受压的程度，导致颈背酸痛，以及肩、臀、手指的酸胀麻木，甚至还会出现头晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力等表现。
因此，产妇要及时纠正自己哺乳时的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳；在给小孩喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰、颈向左右转动的动作，夜间不要习惯于单侧睡觉和哺乳，以减少颈背肌肉、韧带的紧张与疲劳，平时注意适当的锻炼或活动。另外，要防止乳头内陷、颈椎病等疾患，消除诱因。另外，要注意颈背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹头颈部。同时，要加强营养，必要时，可进行自我按摩，以改善颈背部血液循环。
(10)要防中暑。一些产妇在酷暑盛夏时，关门窗，睡火炕，盖棉被，加之室内温度很高，空气不流通，通风不良，以致产妇体内热量积蓄，体格虚弱，不能很好散发热量而造成中暑。发病初期、表现疲乏、头痛、口渴、胸闷、恶心；严重时，神志不清，狂躁不安或昏迷，甚或抽搐致死。要预防中暑，产妇宜多喝开水，不要盖得过多；衣服勤换洗，还可用温水擦身，以协助体内热量散发；室内要保持空气新鲜，但要避开“风口”，室内气温高时，可在地上洒水降温。
(11)产后便秘谨防痔疮。妇女产后由于子宫收缩，直肠承受胎儿的压迫突然消失，使肠腔舒张扩大，粪便在直肠滞留的时间较长，容易形成便秘，加之在分娩过程中撕裂会阴，造成肛门水肿疼痛等，而易患痔疮。因此，妇女产后注意肛门保健和防止便秘是防止痔疮发生的关键。
①勤饮水，早活动。由于产后失血、肠道津液水分不足，以致造成便秘；而勤饮水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。
②注意饮食保健。少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮病，而且对人体健康也不利。因此，产妇的食物一定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，形成的粪便软，大便时易排出。
③注意清洁卫生。勤换内裤，勤洗浴，不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。
④早排便，早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内一定要排1次大便，防止便秘。产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管而发生肛裂。
(12)防治产后骨盆疼痛。产妇分娩时产程过长、胎儿过大、产时用力不当、姿势不正以及腰骶部受寒等，或者骨盆某个关节有异常病变，均可造成耻骨联合分离或骶髂关节错位而发生疼痛。此外，在韧带未恢复时，由于外力作用如怀孕下蹲或睡醒起坐过猛、过早做剧烈运动、负重远行等，均易发生耻骨联合分离，表现在阴阜处或下腰部疼痛，并可反射到腹股沟内侧或大腿内侧，也可向臂部或腿后反射。
一般来说，此病过一段时间(几个月甚至一年左右)疼痛会自然缓解，如果长期不愈可用推拿方法治疗，并可服消炎止痛药，既可减轻疼痛，又可促进局部炎症吸收。
预防时应注意：患有关节结核、风湿症、骨软化症的妇女应在怀孕前治愈这些疾病，然后再考虑妊娠。怀孕后，多休息，少活动，但不能绝对静止不动，不要做过分剧烈的劳动或体育锻炼，但可适当做一些伸屈大腿的练习。尽量避免腰部、臀部大幅度地运动或急剧的动作。产后避免过早下床或在床上扭动腰或臀部。
(13)要预防产后腰腿痛。此病是因骶骼韧带劳损或骶髂关节损伤所致。
产后休息不当，过早地持久站立和端坐，致使产妇妊娠时松弛了的骶骼韧带不能恢复，造成劳损。
产妇分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，再加上产后过早劳动和负重，增加了骶骼关节的损伤机会，引起关节囊周围组织黏连，妨碍了骶骼关节的正常运动。
产后起居不慎，闪挫腰肾，以及腰骶部先天性疾病，如隐性椎弓裂、骶椎裂、腰椎骶化等诱发腰腿痛，经产后更剧。
产后腰腿痛，多以腰、臀和腰骶部酸痛日夜缠绵为主，部分患者伴有一侧腿痛，疼痛部位多在下肢内侧或外侧。有的可伴有双下肢沉重、酸软等症。
妇女在产期要注意休息和增加营养，勿过早久站、端坐、负重或劳动；避风寒，慎起居，每天坚持做产后操，可有效地预防产后腰腿痛。
(14)缓解产后尿潴留。产后尿潴留的发生，是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹，运动迟缓无力；产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内淤血；加上产程过长引起体力的大量消耗，而导致排尿困难，给产妇带来痛苦。需要采取以下方法：
产后4小时即应主动排尿。如果排尿很困难也应每3～4小时做一次排尿的动作，这样，有利于锻炼膀胱逼尿肌和腹肌的收缩力；
常用温开水冲洗外阴、尿道，做排尿动作时可听一些流水声音(或用录音机放送)刺激大脑皮层，可起疏导排尿作用；
每日做3～4次仰卧起坐，每次重复做10～20次，可加强血液循环，解除盆腔瘀血，改善膀胱和腹肌的功能；
用热水袋敷小腹部，可刺激膀胱收缩并有利于局部血液循环；
在有尿意而不能排出时，可用拇指按压关元穴，持续1分钟便可排尿；
用针炙治疗，取会阳、中膂俞、秩边，以及中极、关元、油骨等穴，再加以电针，通至1～2次，即可有效。
(15)要预防阴道松弛。在未生育时，两性交合很紧贴，阴茎进入阴道时有一种愉悦的感觉。但生育后就完全不同了，阴道显得很宽松，夫妇双方都会产生一种交合不够紧贴的感受。这种情形可能影响性生活的和谐，造成丈夫的不满足及妻子的性压抑，甚至可能使夫妻关系破裂。
防治产后阴道松弛，要注意锻炼耻骨、尾骨肌的功能。方法如下：
常做“提肛功”，即吸气时用力使肛门收缩，呼气时放松，反复20～30次，隔1～2分钟再进行一次，每天清晨锻炼5～6次，日间锻炼2～3次，锻炼时可采用慢速收缩、快速收缩或两者交替进行。
可练国外的“盖格尔操”，首先是“开关水龙头”，患者坐在马桶上，两腿分开，开始排尿，中途有意识地收缩阴部肌肉，使尿流中断，此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。如此反复排尿、止尿，排尿、止尿，就像反复开关水龙头一样。
做波浪状操练与收缩，坐在椅子上，由后向前缓慢地收缩PC肌，在收缩状态下，从1数到10，然后，由前至后逐渐放松。此时，脑子里可以想像海边的潮水，渐渐涨潮又渐渐退潮，反复操练，反复体验。
再有结合垫上或床上运动锻炼腰腹、臀腿肌肉。即仰卧床上，以头部和双脚为支点，抬高臀部，同时收缩PC肌，放下臀部，同时放松PC肌。反复数次。这样做，可使腰腹臀腿肌与PC肌都得到有效的锻炼，提高PC肌的活力。
(16)产后血晕的治疗。此指产妇分娩以后，头晕眼花，难以起坐，昏倒榻下，或心下满闷，恶心呕吐，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事。
在治疗上，若属于血虚气脱型，症见产后失血过多、质稀，晕眩，心悸，烦闷不适，昏迷，手凉肢冷，冷汗淋漓，面色苍白，舌淡无苔，脉微欲绝。治宜益气固脱，用独参汤，即人参15～30克煎汤，温服，每日2次。
若产后血晕属血瘀气闭型，症见产后恶露不下或量少，小腹阵痛拒按，心下气满，神昏口噤，牙关紧闭，双手握拳，面色紫暗，舌暗苔少，脉涩。治宜行血逐瘀，可用夺命散。药有：没药3克、血竭3克，煎汤温服，每日2次。
(17)产后痉症的治疗。产后发生四肢抽搐，颈背强直，甚则口噤，角弓反张。
若产后痉症属阴血亏虚型，症见骤然发痉，头项强直，牙关紧闭，手足抽搐，面色苍白，舌质淡红无苔，脉虚细。治宜滋阴养血、柔肝熄风，可用三甲复脉汤。药有：阿胶、炙甘草各10克，龟板、鳖甲、白芍、麦冬、干地黄各15克，牡蛎(先煎)30克，火麻仁12克。水煎服，每日2次。
若属感染邪毒，症见肌肉痉挛，头项强痛，牙关紧闭，身热恶寒，甚则角弓反张，面呈苦笑，舌黯红，苔薄黄，脉弦。治宜解毒镇痉、理血祛风，可用摄风散。药有：赤脚蜈蚣半条，钩藤7.5克，朱砂、僵蛋(焙)、蝎尾各3克，麝香0.25克，上药共研细末，每服0.25克，用竹沥调服。
(18)产后发热的治疗。在产褥期间，产妇出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状：
若属感染邪毒，症见产后寒战高热，小腹疼痛拒按，恶露量多或少，色紫暗秽臭如败酱，心烦口渴，小便短赤，大便秘结，舌质红，苔黄腻或者黄燥，脉数有力。治宜清热解毒、凉血化瘀，可用解毒活血汤。药有：连翘、葛根、柴胡、甘草各6克，生地、红花各15克，赤芍9克，桃仁24克，枳壳3克。水煎，每日2剂，分二次服。
若属外感所致发热，又要分外感风寒、外感风热、外感暑热三种：
一是外感风寒。症见产妇恶寒发热，头痛，腰背酸痛，流涕无汗，鼻塞声重，痰稀而白，舌苔薄白，脉浮等。治宜养血祛风解毒，可用荆防四物汤加减。药有：荆芥6～9克，防风、川芎各3～6克，当归、白芍各9克，地黄15克，水煎服，每日1剂，分二次服。
二是外感风热。症见产后发热，微恶寒，头痛，咳嗽，痰黄，咽痛，口干而渴，微汗出，舌尖、边红，苔薄白，脉浮数。治宜疏散风热、清热解毒，可用银翅散加减。药有：金银花、连翘、苦桔梗各30克，荆芥、淡竹叶各12克，牛蒡子、薄荷各18克，生甘草、淡豆豉各15克，煎汤时加鲜芦根30克。每日1剂，水煎服，分二次服。
三是外感暑热。症见由于产褥正值盛夏之时，发热口渴，心烦汗多，头目不清，胸闷恶心，体倦乏力，舌淡，脉虚数。治宜清暑益气、养阴生津，可用清暑益气汤。药有：西洋参5克，石斛、荷梗、粳米各15克，麦冬9克，竹叶、知母各6克，甘草、黄连各3克，西瓜翠衣30克。每日1剂，水煎服，分二次服。
若属血瘀所致发热，症见产妇寒热时作，小腹疼痛拒按，恶露不下或甚少，色紫暗挟块，口干不欲饮，舌质紫暗或有瘀点，脉弦涩。治宜活血化瘀，可用生化汤加丹皮、丹参、益母草。药有：全当归24克，川芎、桃仁各9克，炮姜、炙甘草各6克，以黄酒服药。
若属血虚所致发热，症见产后失血较多，低热缠绵，自汗，恶露色淡、质稀而少，腹痛隐隐，头晕眼花，心悸少寐，舌淡红，苔薄，脉虚微数。治宜养血益阴、清解虚热，可用八珍汤。药用：人参、川芎各6克，白术、白茯苓熟地各9克，当归、白芍各10克，炙甘草3克，加生姜3克，大枣3枚。水煎服，每日1剂，分二次服。
若属食滞所致发热，症见产后身热，时发时止，不思饮食，食入不舒，吞酸嗳腐，脘腹胀满，呕恶呕泻，舌厚苔腻，脉濡滑。治宜健肝和胃、消导化滞，可用保和丸。药有：山楂180克，神曲60克，半夏、茯苓各90克，陈皮、连翘、莱菔子各30克，共为末，水泛为丸，每服6～9克，温水送下，水煎量为1/10。
(19)产后恶露不绝的治疗。产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者，称产后恶露不绝。
若是气虚所致恶露不绝，症见产后恶露量多不止，色淡质稀，无臭气，小腹空坠，神疲肢倦，短气懒言，面色苍白，舌淡苔白，脉缓弱。治宜补气摄血，可用补中益气汤。药有：黄芪15～20克，炙甘草5克，人参、当归、白格各10克，陈皮6克，升麻、柴胡各3克。水煎服，每日1剂，分二次服，水煎服。
若是血热所致恶露不绝，症见恶露过期不止，血量多，色深红，质黏稠，有臭秽气，口燥咽干，大便燥结，面色潮红，舌质红，少苔，脉虚细而数。治宜养阴清热止血，可用保阴煎。药有：生地、熟地、白芍各6～9克，山药、川续断、黄芩、黄柏各4.5克，生甘草3克。水煎服，每日1剂，分二次服。
若是血瘀所致恶露不绝，症见产后恶露淋漓，涩滞不爽，量时多时少，色紫暗，有块，小腹疼痛拒按，舌紫暗，或带有紫点，脉弦涩。治宜活血化瘀止血，可用生化汤。药有：全当归24克，川芎、桃仁各9克，炮姜、炙甘草各6克，水煎后黄酒送服。
(20)产后恶露不下的治疗。此指产妇胎儿娩出后，恶露停留不下或下之甚少者。
血瘀，即临产受寒，寒邪入侵，与血相凝而致恶露不下，或分娩时离经之血未及时排出，遂为瘀血，结于胞中。
若是血虚所致的恶露不下，症见头晕耳鸣，心悸，气短，神疲，面色苍白，舌淡白，脉虚细。治宜益气养血，可用圣愈汤。药有：生地、熟地、川芎、人参各9克，当归身、黄芪各15克。水煎服，每日1剂，分二次服。
若是气滞所致的恶露不下，症见精神抑郁，食欲不振，胸胁胀满，小腹肿胀甚于痛，排血时下时止、色正常。治宜行气解郁，可用逍遥散。药有：柴胡、当归、白芍、白术、白茯苓各30克，炙甘草15克。共研细末，每服6～15克，煨姜3片，薄荷少许，煎汤送服。
若是血瘀所致，症见产后恶露不行或甚少，色紫暗，小腹疼痛拒按，痛处有块，舌紫暗，脉涩。治宜温经散寒、活血化瘀，可用桃仁承气汤加生化汤。药有：核桃(去皮尖)、大黄、桂枝、炙甘草、芒硝、川芎各6克，当归10克，炮姜3克，生蒲黄5克，益母草8克。水煎服，每日1剂，分二次服。
(21)产后大便难的治疗。产后大便艰涩或数日不解，或粪便干硬，燥结难出。
若是血虚肠燥所致的产后大便干燥，症见大便数日不解，解时艰涩难下，腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，肌肤不润，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治宜养血润肠。药有：当归20克，川芎8克，白芍、熟地各12克。
若是阴虚火盛所致的产后大便干燥，症见大便数日不行，口干口渴，胸满腹胀，舌红苔黄，脉细数。治宜润燥通便、兼清内热，可用麻仁丸。药有：火麻仁9～15克，枳壳6～9克，人参、大黄各3～6克，蜂蜜30～60克，水煎服或炼蜜为丸，每次10克，每日2～3次。
若是气虚血亏所致产后大便难，症见临厕努挣无力，便出量少不坚，气短自汗，头晕目眩，精神倦怠，舌淡苔薄白，脉大而虚。治宜补气养血通便，可用圣愈汤。药有：生地、熟地、川芎、人参各9克，当归身、黄芪各15克，水煎服，每日1剂，分二次服。
(22)产后缺乳的治疗。此指产妇在哺乳期内，乳汁甚少或全无。
若是属气血虚弱所致的缺乳，症见产后哺乳乳汁不充或全无，乳质清稀，乳房柔软无胀感，面色少华，神疲乏力，食欲不振，舌淡白或淡薄，苔白，脉细弱。治宜补气养血、佐以通乳，可用通乳丹。药有：人参、生黄芪各30克，当归60克，麦冬15克，木通、桔梗各9克，七孔猪蹄2个(去爪壳)，水煎服(亦可先煎猪蹄取汁煎药)。
若是肝郁气滞所致缺乳，症见产后乳汁甚少或全无、量少质稠或平日乳汁正常或偏少，七情所伤后，乳汁骤减或点滴皆无；精神抑郁，胸胁胀满，喜太息，食欲不振，舌暗红或边尖红，苔微黄，脉弦数。治宜疏肝解郁、通络下乳，可用下乳涌泉散。药有：当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄各30克，青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、通草各15克，王不留行90克，甘草7.5克，共研细末，每6～9克黄酒调服。
(23)产后会阴伤口的保护。会阴伤口受恶露的浸泡，加之沾染尿液、汗液，且伤口距肛门又近，很容易污染引起炎症，所以，每天要用温开水或1∶5000高锰酸钾溶液由前向后冲洗或擦洗外阴，大小便后能随时冲洗更好，会阴垫和月经带要消毒、勤换，内裤要勤洗。
会阴组织血运丰富，伤口愈合快，但拆线后愈合并不牢固，用力下蹲、大腿过度外展或摔倒会使伤口再度裂开，要注意保护。当缝线刺激局部组织产生硬结、肿胀、疼痛，可用1：5000高锰酸钾热溶液坐浴，使会阴部浸泡在药液中，每天2次，每次15～20分钟，可促进局部血循环，使硬结软化、肿胀消退。红外线烤灯距伤口30厘米，热而不烫，每天2次，每次15～20分钟，效果也很好。同时，运用活血化瘀、清热解毒散结中药，如红藤、丹参、赤芍等煎液洗局部，也可以收到良好效果。大多愈合良好，偶有阴道内切口处长出肉芽，易少量出血，可在门诊处理并涂以10%硝酸银。
(24)产后预防乳头皲裂与乳房硬块。
①乳头上出现破裂口，医学上叫乳头皲裂。多见于第一胎初次哺乳，尤其是乳头内陷而在孕期又未做处理的产妇。
为了防止产后哺乳发生乳头皲裂。妊娠期间应注意锻炼与保护乳头。坚持每日用毛巾蘸肥皂、温热水擦洗乳头。应逐渐增加擦乳头的力量，使乳头上皮渐渐增厚，犹如手脚掌上的胼胝体(老茧)一样的耐磨。使之产后能经得起宝宝的吸吮而不致破裂。擦洗乳头时应注意不要一下子用很大的力气，否则会擦破乳头皮肤。
乳头上有结痂者，可将消毒的花生油、香油等植物油涂在乳头表面，以使痂皮变软，然后用肥皂、温热水洗净。分娩后，应用干净的毛巾或消毒纱布将洗净的乳头连同乳房罩好，再用宽松的乳罩轻轻兜起。
每次给孩子喂奶时，妈妈必须先洗净双手(用肥皂洗3遍)，用清水或生理盐水擦洗乳头。每侧乳房哺喂孩子不要超过半小时。喂完后即应把孩子抱开，不要让孩子含着乳头睡觉。否则，乳头长时间含在孩子的嘴里，表面上皮浸软，容易破裂。
当乳头出现皲裂时，可在裂口处涂复方安息香酸或鱼肝油铋糊剂。喂奶前要洗净乳头。
乳头皲裂严重，哺乳时乳痛厉害者，可借助“乳盾”喂奶，婴儿吸吮橡皮奶头，而不直接吸吮妈妈乳头。
也可用吸奶器将妈妈乳房内奶汁吸出，放入奶瓶中喂养婴儿，待乳头皲裂治愈后再哺喂孩子。
②泌乳初期，乳房膨胀，乳房血管、淋巴管扩张淤积。乳腺管通畅者，乳胀一般可缓解，乳汁易于排出，授乳后残存乳汁易用手或吸奶器吸出；乳腺管阻塞不通者，乳汁淤积，乳胀严重，乳房变硬，表皮绷紧，局部红热，触痛明显。副乳腺泌乳或相应的腋窝淋巴结肿大，则在腋窝处可摸到有压痛的硬结。患乳侧肢体不能靠到躯干。
乳胀严重者，尤其有硬结，体温升高者(“乳热”)应及早处理。可用冷水袋或湿冷毛巾冷敷乳房，以减轻乳房充血。
乳房胀大下垂明显者，可用洁净布托带，上托乳房，以改善乳房内血液、淋巴液循环及减轻乳汁的淤积。也可用吸奶器轻轻吸净乳房内残存乳汁。若用吸奶器抽吸不满意时，可用按摩的方法排出积乳(修剪指甲，洗净双手，手指轻轻地沿着乳房皮肤向乳头方向按摩，并间歇地向外牵拉乳头)。经上述方法排除淤乳效果均不佳时，可找一位大些的婴儿，最好未出牙的婴儿，吸吮胀乳，实在找不到人选，丈夫可协助吸吮极度胀满的乳房(刷牙或用消毒液漱口后)。
经积极处理乳胀硬结仍不能缓解产妇异常痛苦时，可慎服维生素B6200毫克，每日2次。一般用药后12小时左右可减轻乳胀，缓解症状后应立即停药，否则将抑制乳汁分泌——回奶。
产妇妊娠前原有乳腺增生结节，孕期内分泌影响及产后泌乳，结节可增大，经以上各种方法治疗常无效。若乳房内原有癌性结节，产后往往迅速恶化，乳房局部可能有硬而边界不清的结节，结节表面的皮肤呈“桔皮样”外观。乳汁可混血液，有臭味。因此，产妇乳房上一旦出现顽固性的肿块时，应及时就医。如若延误诊治，则往往预后不佳。
(25)产后晚期预防出血。从分娩后24小时算起，在产褥期里(产后6～8周)发生的阴道大出血叫晚期产后出血。少数患者经过保守疗法可以治好，但多数需要切除子宫才能止血。
因此，接生时要仔细检查娩出的胎盘胎膜是否完整。怀疑有胎盘遗留者，可借助B超检查确定或直接刮宫；要预防及控制产后感染；做剖宫产一定要有适应证，不能滥做，并要注意手术操作质量。产妇在产褥期无论何时只要有阴道出血活跃，超过正常月经量，就要到医院急诊检查，以免耽误治疗。如阴道排出肉样组织，要保存在70%酒精或白酒内送交医生检验。
(26)预防席汉综合征。席汉综合征是产后的一种垂体功能低下的病症，产生的原因是垂体受到损伤，如炎症、缺血、放射线及手术等，破坏了脑垂体组织，使其丧失部分或全部功能。
预防席汉综合征，首先要加强营养，应给予患者高热量、高蛋白、多维生素等富含营养的饮食；积极纠正贫血，给予铁剂、叶酸、人参归脾丸、三七补血丸等补血制剂；内分泌药物治疗，补充其功能不足，给予适量的甲状腺素片、可的松。对年轻妇女，为了防止性器官萎缩，可用人工周期治疗。
席汉综合征患者临床表现畏寒怕冷、疲劳倦怠、面色发白、性欲减退、闭经等症状，为中医肾阳不足症，补肾阳，给予肾气丸、右归丸等，可以逐渐改善症状，恢复性功能，使月经来潮，如配合针灸治疗，疗效会更好。
(27)产后预防生育性肥胖症。由于生育而引起的肥胖简称“生育性肥胖症”，也叫“母性肥胖综合征”。这种肥胖综合征的发生同妊娠引起的丘脑下部功能紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡有密切关系。
为防止生育后过度肥胖，首先必须适量饮食，尤其吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋等高蛋白食品时，要有节制，合理配餐，多吃新鲜蔬菜和水果；另一方面生活要有规律，起居有常，产后早活动，适当锻炼，坚持做产褥操。
产后月子病:如何应对?
答：产后妈妈们可能会感到眼部干涩、酸胀,甚至看东西模糊。为保护眼睛,妈妈们应避免长时间用眼,减少强光刺激。玩手机时,请保持适当距离,并补充胡萝卜、叶黄素等营养素。爐手腕疼痛,大拇指无力产后妈妈们可能会感到手腕疼痛,尤其是大拇指使不上力。这可能是患上了产后妈妈手,也称狭窄性腱鞘炎。为预防此病,妈妈们应适量...
孕妇产后常见症状的防治方法有哪些?
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产后五种发热情况及预防措施
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产后常见症状及防治方法有什么?
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别让产后疼痛跟你一辈子!专家教你6招预防妈妈手、肩颈酸痛、骨盆疼痛...
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产后坐月子 教你6种月子病的预防措施
答：预防措施: 保持乳汁畅通:产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷 *** ,这样能促进乳汁通畅。 防止*** 破裂: *** 破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗 *** 了。如果 *** 被宝宝吸破了...
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