晚上睡觉老出汗是怎么回事
睡觉容易出汗又称为盗汗 ， 中医认为盗汗是 ，由于肝肾阴虚出现的夜间睡觉时盗汗滋补肝肾治疗 根据患者舌苔脉象给予中药汤剂 ， 建议患者夜间睡眠时保持室内空气流通 ， 夜间睡觉容易出汗。
一、在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。而有盗汗症状的人，在睡着时或睡着后的出汗会有异常，但是醒过来后就不会出汗了。
二、“盗汗”分为两种：
生理性盗汗：这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。
病理性盗汗：入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。
三、“盗汗”又有三种程度：
轻型盗汗，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
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扩展资料：
盗汗恢复：
保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。
降低温度如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
注意饮食在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
体育锻炼无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。
睡前平静生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%9B%97%E6%B1%97"target="_blank">百度百科——盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
你好 盗汗，你叙述的情况是肾虚引起的燥热和虚汗的
是不是肾虚啊
宝宝晚上出汗的原因
答：孩子晚上睡觉的时候,身上热量的散发也会导致孩子半夜出汗。食物热量过高宝宝的饮食也会影响到孩子的出汗问题。特别是白天的时候,孩子食用太多热量太高的食物,孩子白天摄入过多的食物热量,就容易导致宝宝在睡眠中出汗。️空间环境密闭孩子的睡眠环境也是关系到孩子半夜出汗。当孩子所处的环境空气流通度低,宝宝睡觉...
宝宝晚上老出汗的原因及解决方法
答：宝宝晚上老出汗,可能为以下原因所导致。️生理性因素比如室内的温度过高,或者是给孩子盖的被子过厚,就会导致生理性的汗多,一般没有其他临床症状。应当调整室内的温度,也要更换孩子的被褥。缺乏维生素D和钙质当宝宝体内过度缺乏维生素D和钙质时,会导致交感神经过度兴奋,使汗液分泌较多,就会在夜间出现盗汗,一般...
宝宝夜间出汗的原因及应对方法
答：宝宝晚上睡觉时出汗可能有多种原因,以下是一些常见的因素。️环境温度过高如果宝宝的睡眠环境温度过高,会导致宝宝出汗。建议保持室内温度在20-22°C左右,并使用透气性好的床品。穿衣过多或过厚如果宝宝穿衣过多或过厚,也容易导致出汗。建议根据室温适当调整宝宝的穿着。身体代谢旺盛宝宝的身体代谢比较旺盛...
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答：孩子晚上睡觉容易出汗,你要注意孩子平时的几个方面。饮食如果吃饭比较挑食或者零食吃的较多,那就有可能是孩子营养不足身体虚造成的出汗。如果有饮食挑食或者零食较多,请改正。♂️运动一般这样的孩子平时运动量应该比较大。也就是孩子比较活泼,如果运动量大再加上饮食比较好,那么孩子的新陈代谢较快,因为...
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答：孩子睡觉出汗是很常见的现象,但是不同的出汗情况可能代表着不同的问题。本文将为您介绍孩子睡觉出汗的原因及应对方法。裸佝偻病的早期表现孩子入睡后,全身出汗,尤其在头部表现更为突出,出汗的同时,常拌有摇头症状,这些孩子在枕后部可发现有一圈脱发,有时候还可见到入睡后惊跳,惊哭或者烦躁不安。有这些症状的孩子,...
孩子睡觉多汗的原因
答：孩子睡觉多汗的原因很多-有生理性的-也有病理性的。️生理性多汗生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。裸病理性多汗病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,...
孩子睡觉多汗的原因
答：生理性的多汗是由于天气炎热,室温过高,孩子穿的衣物过多或睡觉盖的被子过厚等原因造成的。喂奶后多汗有的家长喜欢在孩子临睡前喂一瓶奶,喂奶后小孩安静睡着了,但这时正碰上小孩吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗。新陈代谢旺盛小孩新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,植物性神经发育不成熟,出汗多是正常情况。喙...
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答：因为宝宝生发发育还没成熟,内部的神经系统都没完善,特别是代谢上,要比大人速度要快,体温的自我调节能力还比较低,所以会出现头部出汗,不用担心。只是要注意适当给孩子补充水分。高能量食品宝宝在睡觉前,喝了牛奶,吃了巧克力等高能量的食品,会导致宝宝在睡觉后,大量出汗,大部分热通过皮肤出汗来。️室内环境...
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