上厕所一蹲就是很长时间的话，是身体哪里出问题了吗？

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很多人时不时会有便秘的问题。如果是这样的话，就要从这些问题入手，比如是不是肠胃引起的。如果肠蠕动不好，会导致肠内便便，停留时间过长也会发生便秘。还有一个问题，就是饮食。虽然有些食物看起来不错，但是吃了有助于便秘，所以这些人一定不能吃这些食物。那么，便秘的人应该多吃什么食物呢？

经常上厕所时间过长，是便秘造成的。这三种食物应该少吃

1.糯米食品

也许很多人喜欢糯米做的食物，因为它的味道真的很好。不过这只是它众多优点中的一个，很有吸引力。它在人体内会在胃里停留比较长的时间，特别是每次摄入之后，所以很容易堆积，也就是我们所说的“食物堆积”。另外，由于糯米本身很容易吸水，如果吃了以后不多喝水，会吸收更多的水分，所以即使被消化进入肠道后，也会吸收更多的水分，最后大便会变得干燥，从而加重便秘的症状。

2.油腻食物

我们经常吃一些大鱼大肉，可以认为是油腻的食物。为什么不能一次吃太多？很多人担心发胖，不仅仅是因为这个，还因为油腻的食物在胃里停留的时间很长，所以如果不加以控制，那么这些食物就会积累并吸收大量的水分，不仅会停止消化，还会影响胃的正常蠕动。最后还会影响大便的正常释放，造成肠胃不适。最后，大便滞后，一旦滞后，大便又会被肠道吸收。

3.糖果

许多人认为吃了甜食后会变胖。其实这只是一个方面。其实甜食还有一个因素，就是容易在肠胃内产生大量气体。因此，如果人们空腹时不时吃一些甜食，肠胃很容易生气，这会影响肠道内大便的正常运动，从而导致便秘增加。

处理这种问题，首先要做的就是疏通肠道！

凝结的猪血(用作食物)

猪血中的血浆被人体消化后，会分解成一种解毒物质，能有效促进胃肠蠕动，使粪便快速排出体外，减少粪便在肠道中的停留时间。

红糖

上厕所总是要花很长时间？那是因为肠子堵了。三种食物疏通肠道！

大家都知道红糖可以帮助女性缓解痛经，但其实红糖也有很好的排毒效果。红糖富含糖蜜，进入肠道后有很强的解毒作用。

芹菜

芹菜富含膳食纤维，能有效帮助身体清洁肠道。同时芹菜中丰富的钾元素也能消除水肿，让你看起来更苗条！

是由于身体的内分泌不协调导致的，因为一些不好的饮食习惯，导致一些食物没办法及时的消化，所以才会造成这样的情况。

这很可能是因为出现了便秘的情况，或者是因为肠道发生了一些问题，再或者就是平时上厕所的习惯非常不好。

是肠道出现了问题，有可能是结肠炎也有可能是结肠癌，需要患者做一个专业的肠镜来判断病情。

可能是便秘吧。吃些润肠通便的食物。消化不好。

我的舍友上厕所经常一蹲就是半个小时他是不是身体有毛病啊?
答：答案有好多 ⒈你舍友上厕所要半小时不一定是去蹲，还可能是在吃噢...⒉就是不一定是你舍友身体有问题，应该是厕所的问题，厕所有时也要需要人陪的！~~⒊菊花大小的问题..还是推荐你多帮帮你的朋友爆一爆菊花话！~~⒋厕所的飞蚊太多了..你的舍友为你们的健康着想把它们都打下来！~~⒌蹲厕所的...

我女友上厕所经常一蹲就是半个小时,请问,这样有说吗
答：她喜欢待就让她待，你又没办法，只能劝说，她不改，你如果受不了，就向她提出，给她一点压力，再不行就分手，让她待一小时二小时也没人管了，有时女人坏习惯就是男人惯出来的。

上厕所蹲太久的危害
答：1、脑供血不足，会导致晕厥，由于长时间蹲着，血流很难流通，突然站起来，造成脑部血流局部不足而导致的。具体来说，是上厕所的时候压迫到了膝盖后面的动脉，从而导致下肢血液不能够回流到心脏，突然之间站立起来，会导致大脑供血不足。从而发生头昏、眼花。严重时会发生晕厥。2、引发痔疮和脱肛，上厕所玩...

上厕所蹲太久的危害
答：1、供血不足 上厕所蹲太久会引起供血不足，由于蹲太久之后血液都转移到下肢，此时头部的供血会不足。因此久蹲之后要慢慢站起来，或者扶着墙壁慢慢站起来，如果突然站立可能会导致头晕、头痛，贫血的人甚至会有晕倒的可能。2、导致便秘 上厕所的时候，如果还有看手机、看报纸的习惯是很不好的。上厕所时...

解大便蹲的时候比较长有什么危害么?
答：对于一些年轻人经常出现蹲的时间比较长，有可能会导致痔疮，因为经常出现一些蹲处的这种症状，多数会容易导致直肠的淤血、静脉的迂曲、静脉压增高、内痔或者是外痔。如果是大便经常便秘的，需要给予药物对症治疗，改善肠胃功能，促进肠胃动力，经常地出现一些便秘不见缓解的，最好完善肠镜等检查，进一步协助诊治...

蹲厕所半个小时正常吗
答：第一，蹲厕所久了有什么危害呢?蹲厕所时间多于3分钟时，就可能使得直肠静脉曲张发生淤血，造成痔疮，而且蹲厕时间越长，发病率就会越高。一般来说，蹲厕所的时间在三分钟左右是比较合适的。久蹲不起会导致腹压上升、静脉血回流受阻等。长期这样就会造成痔疮了。当然，久蹲厕所的危害远不止这些。第二，...

我女友总喜欢蹲厕所,而且一蹲时间长大半个多小时,这样会对身体有害...
答：这叫习惯性蹲厕特别是 看书、玩手机，医学上说是说对身体有害，比如痔疮、静脉血管曲张等，如果现在没什么不舒适，就没什么问题！

我老公老是喜欢上厕所的时候玩手机在里面一蹲就是一个小时这对身体好...
答：非常不好，容易得痔疮，上厕所最好别超过10分钟。

上厕所一蹲就是很长时间的话,是身体哪里出问题了吗?
答：很多人时不时会有便秘的问题。如果是这样的话，就要从这些问题入手，比如是不是肠胃引起的。如果肠蠕动不好，会导致肠内便便，停留时间过长也会发生便秘。还有一个问题，就是饮食。虽然有些食物看起来不错，但是吃了有助于便秘，所以这些人一定不能吃这些食物。那么，便秘的人应该多吃什么食物呢？经常...

上厕所蹲很长时间是不是便秘
答：分析：考虑这个属于便秘造成的情况，积极缓解便秘，就会好转的。指导意见：在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精，用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬，都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁。