我想综合地调理一下身体，麻烦大家帮我推荐一些北京好的中医大夫吧~

~ 据我所知一个叫徐文兵，开厚朴医馆的。
要电话提前预约
一个北京白云观医舘三诊室
出诊时间：每周一三四五日
上午8:30--11:30
实行电话预约挂号制度，出诊前一天下午13:30开始预约第二天的号，每天15个。预约电话:63396707。外地患者请先约号后赴诊。恕不加号

我想综合地调理一下身体,麻烦大家帮我推荐一些北京好的中医大夫吧~_百 ...
答：据我所知一个叫徐文兵，开厚朴医馆的。要电话提前预约 一个北京白云观医舘三诊室 出诊时间：每周一三四五日 上午8:30--11:30 实行电话预约挂号制度，出诊前一天下午13:30开始预约第二天的号，每天15个。预约电话:63396707。外地患者请先约号后赴诊。恕不加号 ...

想调理一下身体?
答：一、方便简单的山药薏米芡实粥 很多人会奇怪这么一碗粥就可以了。是的，它是其中之一，也是效果最好的，是调理脾胃，补气血最快捷最有效的方法。中医讲：脾胃为后天之本，气血生化之源。 我们要想气血充沛，必须先将脾胃调理好才行，那些吃点就长赘肉、饱涨不适、便秘、畏冷等情况，只要气血足了，这...

亚健康的身体应该怎么调理比较好?
答：【增强抵抗力】亚健康状态下，身体的抵抗力会下降，易受外界环境的影响。可以适当补充多种维生素、矿物质和营养素，以增强身体的抵抗力。亚健康状态需要通过多种方式进行综合调理，包括均衡饮食、适量运动、规律作息、改善心理状况和增强抵抗力。这些方法可以帮助人们恢复身体健康和精神状态，提高生活质量和幸福...

我想改善一下身体的机能,怎么办
答：一、要想快速提高身体机能，平时多进行适当的体育锻炼是十分必要的。建议每天运动一小时左右，平时不经常运动的人最好要循序渐进地进行适当体育锻炼，例如若要选择跑步的话，需以走路-慢跑-快跑的节奏锻炼身体，累的时候可停下来休息十分钟后再跑，不宜做过量运动造成身体负担，每周最少要进行三次以上的身...

身上的湿气比较重的话,需要怎样进行调理?
答：人体湿气太重，可以通过饮食进行调理，也可以通过药物进行调理。1.可以在平时的生活中适当多吃一些健脾祛湿的食物，比如扁豆、山药、赤小豆以及莲藕等，这些食物具有健脾利湿(通过补脾来使湿气排出)的作用，对改善湿气重有一定的好处。2.如果症状比较严重，通过饮食调节效果不好，还建议在医生的指导下用药...

总是觉得心累,想调理一下身体,有没有人知道怎么缓解的啊?
答：1、对于既往确诊冠心病的患者，可以进一步检查冠状动脉CT，看冠脉血管狭窄程度，如果上述检查都正常，可以吃逍遥丸以缓解精神压力；2、抑郁症状明显者可以吃开郁舒肝丸；3、伴随乏力、头晕的患者可以吃芪参益气滴丸或者黄芪口服液；4、对于儿童和青少年保持充足的睡眠、规律饮食就可以缓解症状；5、如果确诊...

我想调理一下身体,大家推荐中医还是西医?
答：如果是单纯的调理一下身体，一般情况下大家都会选择中医，因为如果用西医来调的话，也可能会给你吃很多的药。

身体比较虚弱,该怎样调理才能缓解?
答：比较虚弱的人，在日常生活之中很容易出汗，并且睡眠质量也不好，这其实就是虚弱的症状，建议大家可以通过以上提到的两种方法去对自己进行调理。相对来讲的话，药补这样的一种方法需要在医生的指导下进行，大家可以去看中医，然后再中一的指导之下通过药物来对自己的身体进行调养。除了药补之外，在生活之中...

不能久坐久站,弯腰疼.我想调理一下该怎么去做
答：建议，1、去医院看病就诊调理身体，2、有空可以健身活动身体，养成锻炼身体的习惯，强身健体。3、平常可以吃一些补身体的食物。4、工作生活劳逸结合，不要过度劳累，也不要有一些不好的损耗身体的习惯，如吸烟喝酒等等。

身体太虚弱了怎么调理
答：体虚有哪些症状 一、血虚 血虚的表现症状：面色苍白、疲乏、易倦、记忆减退、注意力不集中等，贫血严重时部分患者还可能出现低热，女性患者会出现月经色淡量少，甚至愆期或闭经。日常调理方法：平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣...