手很硬，怎样能变软点呢?
温水
洗干净手，然后在手在涂一层
护手霜
或甘油，第二天早上起来你会发现手变软了~!
1.
注意手部保暖。
2.
避免手指
关节
过伸展，因为它对手的损伤很大。
3.
平时可随时活动手指各个关节，缓慢的屈伸、牵拉各个指指、
掌指关节
。
4.
如果手感到僵硬，可用
热水
(37,--40℃)浸泡10-15分钟，每日2-3次。这样可以有效的缓解肌肉僵硬为活动做好准备。
5.
避免手部处于一种姿势时间过长，当长时间用手时(如打字、操作电脑)放松状态下，缓慢轻摇手部。
6.
当手部受伤时，可轻轻按摩。
希望能采纳!
手和脚的皮肤特硬.怎样可以适当软化?
答：另外一个方法是使用温水泡浸。将手或脚放入温水中泡浸一段时间，可以软化皮肤并提高其湿润度。在泡浸过程中可以轻轻按摩手和脚部位，以加强效果。合理饮食也对皮肤柔软有一定的影响。我们应该多摄取含有维生素C、E和锌等营...
怎样才能让手变的软?
答：适当运动，合理饮食。1、抓球方式 双手握半拳，放在自己的胸口。就像手里握着一个乒乓球一样，然后用力将乒乓球扔出去，然后尽力弹开手指。将这样的动作反复练习30次。能够增加手掌的节奏感和力量。如果甩手式是拉直线的话...
手硬怎么让手变柔软
答：按摩法，先将一只手自然伸直，然后用另一只手的拇指和食指的绕侧缘，在手的各个手指及指尖关节进行按揉，每个部位按揉100~150次，然后掌指关节以及手掌心进行搓按，各个手指向前牵拉揉捏；可以针灸法，在手掌上的后溪穴、合...
我的手骨头很硬...怎么能把手骨头变软?
答：经常双手之间互相按摩.慢慢就会好很多 我小时候就喜欢把手窝来窝去的`现在很柔软.
怎么样可以把手变软
答：白醋加上蜂蜜泡手，泡完之后抹上护手霜用保鲜膜捂上几分钟。这个是很有效果的。
如何让手皮肤柔软
答：如何让手皮肤柔软1 方法一：用食用盐搓手 食盐是我们在日常生活中很常见的一种，而为了让手变得很细腻，我们可以用食盐来进行保养，可以取几勺食盐放在手心然后加入适量的水进行混合，将混合好的食盐涂抹在手心手背，接着...
怎样才能使手变得嫩嫩滑滑的?手上的茧怎样去除?
答：除去手茧的方法：洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方.这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮.如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦.泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬...
怎样能让双手变软??
答：其次是保养，最快的办法是，晚上睡觉前，用热水泡手，泡热，洗干净之后迅速擦上保湿的护手霜（屈臣士的骨胶元护手霜就不错，现在正在打折，很便宜），然后迅速用保鲜膜包好，最好再套上手套，就这样睡觉，转天早上你...
我做脸部按摩,因为手掌太硬不能做,有什么办法让手掌变软
答：可以用白醋和纯牛奶交替泡手，每天泡15-30分钟，手就会柔软细滑
怎么能让手软一点呀?我的手要硬呀。。不要复制,平时有什么好一点的保养...
答：减少手的摩擦。而洗碗、洗衣服时一定要戴上乳胶手套，避免接触洗洁精、洗衣粉，它们也会让手干燥粗糙甚至蜕皮。3、晚上用牛奶泡手，泡后擦干直接涂上甘油，戴上手套过夜。坚持数次手会变得柔软。也可以涂橄榄油。
