一岁婴儿睡眠时间是多少
很多人都觉得宝宝没事就应该睡觉，只有吃饱睡好了身体才会长得快。但是有一些宝妈会发现自己的宝宝白天很少睡觉，有时候白天根本不睡，因此比较担心会影响到宝宝的生长发育。那么，一岁婴儿睡眠时间是多少呢?下面我们来了解下。
一岁婴儿睡眠时间是多少
其实宝宝没有一个特别严格标准的睡眠时间，每个宝宝的体质不同，睡眠时间也会有所差异。一般来说，一岁宝宝每天的睡眠时间在十到十四个小时之间就是正常的。如果睡眠时间不在这个范围之内，宝妈就要想办法给宝宝纠正睡眠时间，因为过多或者过少的睡眠都会影响宝宝的发育。如果宝宝每天的睡眠超过了十四个小时，会直接影响宝宝智力发育。如果宝宝每天的睡眠时间不足十个小时，会影响宝宝长身体，宝宝会出现容易哭闹的情况，精神状态也不好。宝妈不要拿宝宝白天的睡眠时间长短，来衡量宝宝的睡眠质量。
对于一岁的宝宝来说，每天的睡眠时间能够保证在14-16个小时基本上就可以了。首先要让孩子早睡，每天9点之前建议让孩子上床睡觉，因为如果睡得太晚，孩子就会错过生长激素分泌最好的时期，从而影响到孩子的身高增加。白天的孩子可以在上午和下午各睡一小觉，或者直接采取中午午睡的习惯也可以，下午的时候尽量在4-5点以后就不要让孩子睡觉了，以免孩子醒的太晚，影响晚上入睡的时间。早上起来的时候尽量在7点之前起床，这样不会影响孩子整个早餐的进食，从而影响孩子的生长发育。
三个月宝宝睡眠时间
正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次;夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然，处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要你为他换尿布，也有可能是纯需要您的陪伴了。
婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。不过，家长们要注意，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间，白天的睡眠时间会减少。
7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝，基本在睡了一夜后，很早就会醒来，夜里会有几次需要更换尿布。
0—12个月婴儿睡眠时间表
答：0~12个月婴儿的睡眠时间会有一定差异，个体不同时间也会有所不同，大多是比较规律的，睡眠时间也会随着年龄增长而逐渐减少。新生儿的睡眠时间大多为18~20个小时左右，2~3个月婴儿睡眠时间为16~18个小时左右，5~9个月婴儿睡眠时间为15~16个小时左右，1岁时婴儿睡眠时间为14~15个小时左右。随着年龄...
幼儿睡觉时间多少正常范围
答：2.4-6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15-16个小时；3.7-11个月的婴儿一般是上午睡1次，每次睡1-2个小时。下午睡1-2次，每次各睡1-2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。4.1岁以后小儿一般需要午后睡1-2小时。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑...
14-15个月婴儿睡眠时间
答：只有睡眠时脑垂体才会分泌生长素,骨骼才能得到更多的养分,有利于长个子。还可以使大脑得到充分的休息,所以无论是大人还是婴儿,睡眠都是一件很重要的事情。那14-15个月婴儿应该睡几个小时呢?睡眠时间长短因素一般情况下,一岁多的婴儿每天的睡眠时间大概在13-14小时左右,但是由于各种因素也会使婴儿睡眠时间长短有...
1岁婴儿睡眠时间表
答：将近1岁半时，孩子可以连续5个小时不睡觉。因此，可逐步过渡到白天一次睡眠。应尽量使这一过渡逐步实现，以减轻孩子的负担。不能昨天还是上午几点让孩子睡觉，今天就改在中午12点。突然改变作息时间，可能引起孩子睡眠失调，精神紧张，性情变化无常。0-1岁婴儿身高体重标准是多少 婴儿0到1岁的时候，...
你家娃睡够了吗?千万别再让孩子晚睡了!
答：都说一日之计在于晨,因而作为清晨能量源泉的睡眠,就显得很重要了。毕竟只有睡得好,才能开启元气满满的一天尤其是对于孩子来说,良好的睡眠,是他们成长的重要助力。 其实,整体看来,0-18岁孩子最佳健康的睡眠时间大致是这样: 4-12个月婴儿: 睡眠12-16小时 (包括白天的小睡); 1-3岁儿童: 11-14小时 (包括白天的...
一岁宝宝白天睡几觉最合适
答：孩子是妈妈们的心尖,一岁宝宝是身体发育的关键时期,这是时候需要充足的睡眠时间。接下来就由我带大家了解一周岁宝宝白天睡多少的相关内容。 一岁宝宝白天睡几觉最合适1 一岁半的宝宝看白天活动,一般上午睡一次一个小时左右,下午睡一小时左右是可以的。 一周岁宝宝白天睡多少 一般来说,一周岁的宝宝白天睡眠时间会...
宝宝科学的睡眠时间是几点?
答：甚至影响食欲。 另外，宝宝活动疲劳后，通过睡眠恢复体力，所以新父母尽量不要随便打扰宝宝的睡眠。新生儿睡眠时间对新生儿来说，他们每天的睡眠时间大约是20个小时； 2个月的婴儿每天睡18个小时左右4个月的婴儿每天睡约16个小时； 9个月的婴儿每天睡眠15个小时； 宝宝一岁了，每天睡觉是睡眠时间13-14小...
宝宝的睡眠需求
答：新生儿需要更多的睡眠时间来成长,一般会在18~22个小时之间。虽然满月的宝宝睡眠时间会稍微减少,但仍然在15~18个小时的正常范围内。婴幼儿6~12个月的宝宝每天需要14~16个小时的睡眠,而一岁以后的婴幼儿则需要12~14个小时。学龄前儿童4~7岁的孩子需要10~11个小时的睡眠,而7~15岁的学龄儿童则需要9~10...
一岁半宝宝从晚上9点半睡到早上7点,白天只睡1小时,这样正常吗?_百度...
答：但是如果爸爸妈妈担心宝宝的睡眠时间太少了，白天可以多抽一点时间陪宝宝到户外去玩。宝宝已经一岁多了，现在正是姗姗学走路的时候，到外面的阴凉的草坪出去，让宝宝多学学走路，就是单纯的两头跑来跑去也好，多锻炼一下宝宝，多晒晒太阳，宝宝玩累了晚上自然就睡的香，如果宝宝确实有需要，他就会睡得更...
1岁3个月宝宝睡眠时间标准
答：听声音 2 1岁3个月宝宝睡眠时间变化 1岁3个月宝宝睡眠时间随着月龄增大，需要的睡觉时间也逐渐缩短，时而午睡，时而不午睡，夜间能一夜睡到天亮，白天觉醒时间长，有固定的2～3次小睡时间。注意：由于宝宝睡眠长短存在个体差异，不宜作硬性规定，上面所说的睡眠时间仅供参考。听声音 3 宝宝睡觉小贴士 ...
