日本人的一日三餐都吃些什么？
日本人的一日三餐吃的各类非常多了，但是主要的就是：米饭，其次常吃的食物有面条、蔬菜、水果、海鲜产品。其余的还有成百上千种，说一天一夜也说不完，就不啰嗦了。日本在全球是一个长寿国，人的平均寿命都比较长，这与它们合理、节制的饮食习惯分不开的，他们的饮食类拟中国的东部沿海城市，和中国南方，饮食以清淡为主，不会像中国的重口味，任何食物不会过度烹饪，比如放大量辣椒、重盐、多油等。
日本岛国周边都是海洋包围着，所以海鲜产品丰富且便宜，并且农村以种植水稻为主，就是吃大米为主，所以很多日本人觉得如果不吃米饭就不算吃饭，即使是面条也会配上一碗米饭吃，所以一日三餐都有米饭。早上一般是米饭和海鲜汤类，再配点水果、牛奶、蔬菜，或者煎鸡蛋、煮鸡蛋等，一般非常清淡，清爽的感觉，并且吃的也少，但是食物各类非常的丰富多样，这是日本人饮食方面的特色，这也是为什么日本人长寿的秘诀所在了。中午一般由于工作繁忙，会叫外卖或便当，就是方便简单。比如拉面、炒饭、烧肉等。因为下午还要工作或做其它的事，所以，中午一般吃的就是以方便为主，比起早上会吃的更多一点，但是没什么花样，因为时间有限。这其实和全球人类的饮食差不多，中午时间比较赶。
晚上可是日本人一天最丰盛的一顿饭了，不仅食物丰富而且数量也多，晚上米饭当然少不了，另外还会吃面条（面条种类也非常的多，这里就详细列举了，但是他们的面条都是非常清淡的），另外还会配上点肉类，比如海鲜、牛羊肉等，但他们吃猪肉比较少，不像中国猪肉是主要肉食另外，日本人饮食上很有特色，比如：分餐制、饭前祷告、珍惜粮食等。他们非常重视饮食卫生，吃饭都会把食物分开吃，就是自己把饭菜夹到自己碗中吃，吃完了再用公用厨具再给自己添加，非常卫生。饭前要祷告，因为日本人大多都有自己的信仰，一般以道佛教为主，并且是跪着祷告，非常有诚意，信仰很忠实，就像他们家中的女人一样，对丈夫非常忠诚一样，就是礼节上非常忠诚。
对食物也是非常珍惜的，饭一般都吃的很干净，吃不完的饭也会经常下一顿再吃，这可能和从小的教育有关吧，不论大人小孩都能做到这一点，并且小孩子都很懂事自律，我感觉这方面，与他们从小的教育是分不开的，这一点非常值得我们学习的。总结：要问日本人一日三餐吃啥，其实我们中国人吃的，他们也都有吃，他们吃的我们中国人也有吃，都相差不大，只是不同国家不同地区，所吃的食物偏向不同，像日本人主食就是米饭，然后再配上面条、各种汤类、面包牛奶、海鲜产品等。
而我们中国的主食不仅有米食，还在面食，北方面食南方米饭，非常的丰富，但我们的食物一般喜欢追求过度烹饪，比较重口味，比如重油、重盐、重辣等，就是喜欢有味道，而日本人的食物比较清淡，大部分味道依靠食物本身的味道。
日本人的一日三餐都吃，早餐吃味增汤，米饭，烤鱼，及咸菜，而午餐是拉面，咖喱饭，盒饭，晚餐是到餐厅去吃一顿美餐。
日本传统早餐就是味增汤米饭，烤鱼咸菜。午餐一般吃一些便当，咖喱饭，拉面，寿司。晚饭相对丰富有一些日料刺身之类的美味。
日本人的主食，以大米为主。他们吃米饭的时候，也会搭配腌菜。日本人很少在外面吃早餐，所以日本街头，很少见到早餐摊点。也没有人边走路边吃早餐。日本人的早餐，主要是粥，米饭以及鸡蛋。有的人早餐还会吃鱼和豆腐。
日本人的一日三餐基本上是这样的，早上一个米饭团以及一个面包，中午一个便当，晚上一瓶啤酒和一份下酒用的小菜。
日本人一日三餐吃什么?天天这么吃,适合我们中国胃吗?
答：日本和我国的很多风俗习惯都很相似，由于历史和地理等因素的原因，中日两国人民的交往非常密切，那么你知道日本人一日三餐都吃什么吗？接下来我来给大家介绍一下吧。早餐日本人非常重视早餐，早餐或许是他们一天当中吃得最好的一餐。早餐有米饭、大酱汤、鱼肉（烤鱼或者是生鱼片等），泡菜、纳豆、牛奶。
日本人的一日三餐都吃些什么?
答：早餐是日本人一日三餐中的重要组成部分，通常占到一天总热能摄入的40%。日本人的早餐分为日式和西式两种风格。日式早餐可能包括味增汤、米饭、烤鱼和咸菜等传统食物。而西式早餐则常见面包、牛奶和鸡蛋等。尽管如此，由于各种原因，如起床晚等，有些人可能会选择不吃早餐。午餐在日本通常较为简便，因为大...
日本人一天吃什么?
答：日本食品以清淡生食为主，喜食海产品，以大米为主食。日常的饮食习惯也是一日三餐，早餐、中餐和晚餐。如果按热能计算的话，早餐大约占40%，午餐20%，晚餐40%。早餐有日式和西式的区别，日式传统的早餐就味增汤（味噌汁みそしる）、米饭（ご饭はん）、烤鱼（焼やき鱼ざかな）及咸菜（渍物つけもの...
日本人平常吃什么
答：最后，日本人的饮食结构部分已趋西化，尤其在年轻一代中，动物性食品的摄入量相对较高。在日本，超市和便利店星罗棋布，使得购买食品非常方便。蔬菜和肉类多以小包装出售，且非常干净，买回家后只需简单清洗即可食用。此外，日本人的一日三餐制度，早餐占40%，午餐占20%，晚餐占40%，这样的比例可能与...
日本人的一日三餐都吃些什么?
答：1. 日本人由于地域、年龄、职业的差异，三餐内容不尽相同，但普遍主食为米饭。2. 在日本，早餐在外就餐的情况很少，大部分餐厅在上午十点后才开始营业。但仍有少数咖啡馆等场所提供早餐，如在京都的DONQ，早晨可看到一些上了年纪的顾客悠闲地享用早餐和咖啡。3. 对于上班族而言，早餐通常较为匆忙。在...
一个日本的普通家庭,他们的一日三餐是怎样的?
答：但是国内是很少会有报道日本的消息，国人们了解日本都是通过，电视剧、电影或者是自己上网了解的！那么驴友们知道，日本人的生活和国内的生活有什么不同吗，日本普通家庭的一日三餐是怎样的？对此一些经常去日本旅游的中国游客表表示：看起来很多，但实际上分量是刚刚好的。我们先来看看日本的早餐！如果是...
日本人一日三餐吃什么
答：第九名：乌冬、荞麦、素面4.7%（在家吃面的人不会选择拉面的）在家里吃的时候，日本人把拉面和方便面基本看做一样的东西。因为很多拉面都就是一块方便面饼。只不过拉面的口感和弹性会比方便面好得多了。素面这种面及其的细，一袋也很少，几乎是不能作为主食来吃的，也就作为配菜之一或者简单吃点的...
日本人早饭吃什么,中饭呢?
答：午餐是日本人一天中的主餐，通常会吃得比较丰盛。日本人的午餐通常包括米饭、鱼、蔬菜、豆腐、汤和海苔等。与早餐类似，午餐中也会有许多富含营养的食物。同时，日本人也非常注重午餐的外观和味道，认为这对于保持身心健康非常重要。因此，他们会用心地装饰午餐盒，让午餐变得更加美味和有趣。
日本的一日三餐和我国的一日三餐有什么区别呢?
答：营养丰富，美味健康。3. 日本的晚餐通常较为简单，常见的是冷面，搭配水煮蛋和蔬菜。这种清淡的饮食方式低脂、健康，给人一种素食的感觉。总的来说，日本的一日三餐在饮食文化和摆盘上与中国存在明显的差异。日本人对食物的精致程度和健康饮食有着极高的要求，这可能是他们长寿的一个重要原因。
