青汁可以直接用酸奶调着喝吗
一般建议直接喝，但如果需要调口味，可以加酸奶。
1、一般大麦若叶青汁原味口感有一种青草和麦秆的味道，开始喝不习惯，但就像喝茶喝咖啡一样，习惯了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一样，很多人会加奶，加糖，喝青汁也是一样，可以加入相应的调味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建议喝原味的，尽量不要添加剂，以免影响身体其它不适，比如糖尿病，乳糖症等，虽然口感好了，但对健康不利。
可以，但建议肠胃不好的人不要空腹喝，太冰的也不要，会引起肠胃不适，拉肚子，肚疼等
一般建议直接喝，如果需要调口味的话，可以加酸奶。
青汁加入酸奶容易被人体所消化吸收，酸奶中的乳酸钙能够补充钙质，而大麦若叶青汁正好可以预防体内钙的流失，大麦若叶青汁是一种碱性食物，二人体正好处于一个酸性状态，为了让人体能够达到酸碱平衡，就会消耗体内大量的钙，所以大麦若叶青汁能够及时的补充钙质的流失，大麦若叶青汁搭配酸奶是非常好的。
青汁的用量说明以供参考：
1、一般人群日常保健，每天2条，早晚饭前饮用；
2、儿童每次半条，可拌酸奶或者青汁伴侣食用，一天1~2次；
3、亚健康人群或便秘、糖尿病、高血压、痛风等患者，每天3~4袋。
注意：青汁是健康食品，不可替代药物食用。
拓展资料：
青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，当大麦生长到20-30公分，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料。青汁材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。
植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。
目前，随着生物科技的发展，以及研发出了果冻状的青汁，称为青汁果冻，已经在日本全面上市。
资源来源：百度百科-青汁
青汁可以喝酸奶一起喝，而且有排泄感觉属于正常现象。
1、青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用营养更全面的大麦苗，属于一般营养食品。
2、酸奶不用多说，属于添加有益菌的牛奶制品。
3、以上两种食品有一个共同特点，就是可以促进肠道蠕动，也就是促进排泄，所以同时食用会有拉肚子的感觉，但都是正常现象，不必惊慌。
拓展资料：
一般建议直接喝青汁，但如果需要调口味，可以加酸奶。
1、一般大麦若叶青汁原味口感有一种青草和麦秆的味道，开始喝不习惯，但就像喝茶喝咖啡一样，习惯了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一样，很多人会加奶，加糖，喝青汁也是一样，可以加入相应的调味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建议喝原味的，尽量不要添加剂，以免影响身体其它不适，比如糖尿病，乳糖症等，虽然口感好了，但对健康不利。
青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，当大麦生长到20-30公分，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料。
青汁材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
参考资料:青汁百度百科酸奶百度百科
一般建议直接喝，但如果需要调口味，可以加酸奶。
1、一般大麦若叶青汁原味口感有一种青草和麦秆的味道，开始喝不习惯，但就像喝茶喝咖啡一样，习惯了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一样，很多人会加奶，加糖，喝青汁也是一样，可以加入相应的调味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建议喝原味的，尽量不要添加剂，以免影响身体其它不适，比如糖尿病，乳糖症等，虽然口感好了，但对健康不利。
扩展资料：
青汁最初指大麦若叶（即大麦的嫩叶）榨出的汁水，其后也指小麦嫩叶榨出的汁水；而现在绿茶、甘蓝等众多植物的汁水都可以称为青汁。作为一种饮料，青汁的主要成分是水。除了水之外，青汁的成分跟原料直接相关。
成分
青汁有很多成分，具体功效如下：
功效
消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。
营养学家发现：
植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。
目前，随着生物科技的发展，以及研发出了果冻状的青汁，称为青汁果冻，已经在日本全面上市。
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量;
亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。
用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。
饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。
参考资料：青汁—百度百科
青汁可以喝酸奶一起喝，而且有排泄感觉属于正常现象。
1、青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用营养更全面的大麦苗，属于一般营养食品。
2、酸奶不用多说，属于添加有益菌的牛奶制品。
3、以上两种食品有一个共同特点，就是可以促进肠道蠕动，也就是促进排泄，所以同时食用会有拉肚子的感觉，但都是正常现象，不必惊慌。
可以呀，几好吃下
青汁和什么搭配最好喝?
答：青汁搭配酸奶效果比单纯的喝酸奶效果好多了 搭配方式二：青汁蜂蜜 青汁搭配蜂蜜的作用功效 蜂蜜对女性特别有好处，蜂蜜里面的营养物质十分丰富，里面有直接被人体所吸收的葡萄糖以及果糖等，外用蜂蜜可以促进皮肤的新陈代谢，...
青汁怎么喝
答：3、把酸奶喝青汁放到碗里一起调匀一起喝，味道很不错。4、可以用40-50度的热水冲调加蜂蜜一起喝 5、如果能接受青汁的味道的话直接用温热水冲泡喝了就可以。6、适用于饮食和生活规律不规范者，应酬喝酒场合人群，餐前...
大麦若叶青汁可以和牛奶,酸奶搭配吗
答：可以，我喝过完全没什么问题，和豆浆或者别的果汁啥的都可以。直接喝的话加点蜂蜜或者砂糖。
青汁有哪些喝法?
答：用50℃以下的温凉开水冲调，或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮，亦可添加蜂蜜、奶精等调味饮用。普通人群：每天1~2袋（3g～6g），配合饮食调整用量；亚健康人群：每天2~3袋（6g～9g），根据饮食及生活作息...
青汁加酸奶减肥法真有效吗
答：青汁可以喝酸奶一起喝，而且有排泄感觉属于正常现象。1、青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用营养更全面的大麦苗，属于一般营养食品。2、酸奶不用多说，属于添加有益菌的牛奶制品。3、以上两种食品有一个共同特点，就是可以促进...
道田青汁和酸奶一起喝的功效
答：这个没有听说过。1、酸奶可以和青汁一起饮用，没什么功效，都是普通食品，只能说口味更佳而已。2、青汁类似鲜榨的蔬菜水果汁，是一种类似牛奶咖啡的饮品。3、原味青汁有草味，饮用之前可以添加牛奶和糖等调整口味。
青汁兑酸奶喝用加热吗
答：不用的，加酸奶可以直接喝 瘦身效果会更好
花红青汁和酸奶倒在一起会和你有效吗?
答：青汁的种类很多，这个牌子没听过，不过一般青汁可以和酸奶一起喝，效果倒不至于。1、青汁只是普通饮品，类似蔬菜和水果汁，只不过营养成分更高一些，就像牛奶一样，补充身体营养而已，并无药理作用。2、因此平时能吃水果蔬菜...
青汁怎么喝才合理?
答：方法/步骤 1将1包青汁放入怀中；2用50℃以下的温凉开水冲调，或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮，亦可添加蜂蜜、奶精等调味饮用。3用勺子搅拌均匀。注意事项 青汁不能用热水冲饮，因为产品中含有一定的活性...
青汁加酸奶可以减肥吗
答：一般建议直接喝，如果需要调口味的话，可以加酸奶青汁加入酸奶容易被人体所消化吸收，酸奶中的乳酸钙能够补充钙质，而大麦若叶青汁正好可以预防体内钙的流失，大麦若叶青汁是一种碱性食物，二人体正好处于一个酸性状态，为了让。
