蹲下后突然起身“眼前冒金星”？别总以为是贫血，或与这种病有关
蹲下后突然起身“眼前冒金星”？别总以为是贫血，或与这种病有关
不知道大家在平时的时候有没有这样一种经历，那就是在蹲着起来的时候，突然感觉到两眼一黑眼冒金星，这个时候觉得是不是身体贫血或者是低血糖所引起的，很多人都会出现这样的情况。当发现自己出现这种问题的时候，去医院做检查的时候发现并不是贫血或者低血糖原因所引起的，真正的原因或许与以下的这几个因素有关。
由于我们的生理结构问题，在站着的时候，我们的血液循环是非常顺畅，而如果我们在蹲着的时候，由于压迫到下半身的血管，蹲的时间越久，上半身的大脑就会出现缺氧过多的情况，如果突然站起来的话心脏会出现强有力的收缩，这样我们上半身就快速的恢复正常，而且我们人体的血压也会突然增高。
而我们人体的大脑会存在敏感，如果遇到一些高压的刺激，就会让大脑出现短暂性的眩晕，而且这种情况持续的时间非常的短暂，同时血压的调节速度也非常的快，能够让我们很快的恢复一个正常的状态，所以大家不用怀疑是贫血或者是低血糖所引起的。
其实现在我们的生活节奏加快，所以越来越多的人都会处于一个非常紧张和快速的状态，如果在平时的时候蹲的时间较长，那我们起来的时候一定要缓慢，这样才避免对我们的大脑和心血管造成的刺激，也保护了心脏和血管的 健康 ，因为人的血压如果是突然升高的话不仅不利于我们身体的 健康 ，而且也会引发心血管疾病的风险。
体位性低血压
体位性的低血压和我们平时生理性的贫血是不相同的，体位性的低血压是由于人体的姿势所引起的，因为一直处于一个半蹲的状态，这样人的血压也会受到一定的制约，在起身的时候需要我们身体的动力才能够维持，而且血压在一个短时间内不能及时的恢复，就容易造成体位性低血压的情况。而且在我们一起生的时候，血压一下子就到了，人的下半身大脑的血压突然降低，所以就造成了起身的时候眼冒金星两眼发黑的情况。
怎样预防
其实体位性低血压并不是什么大问题，如果你蹲的时间太久在寝室的时候一定要缓慢，而且在变换体位的时候也要注意动作也不要太过剧烈。
而且对于一些体质偏弱的人来说，一定要增强身体的抵抗力和免疫力，增加适量的运动来促进身体的血液循环避免这种情况的发生。
也要参加适量的运动，因为运动不仅能够提高身体的素质，而且还能够促进体内毒素和垃圾的排出，有助于降低血液的粘稠程度同时也能够降低甘油三酯和胆固醇的含量。
在饮食上也不要吃一些高油脂高热量的食物，因为这类的食物往往会导致血液的浓度升高，所以如果想要保护血管的话，一定要改善自己的饮食习惯。
如果身体没有疾病的情况只想蹲太久也会出现眼冒金星眼前发黑的情况，那就要考虑是不是体位低血压所引起的，而且想要预防这种情况的出现，一定要从自身的生活习惯和饮食习惯当中做起，从各个方面才能够有效改善这种情况的出现。
蹲久了突然站起来,眼冒金星,是贫血还是低血糖?
答：一般大家蹲久了以后，突然站起来面前会冒金星，这并非缺铁性贫血，也不是血糖低，反而是供血不足造成的，是因为我们一旦蹲下去血夜便会快速流动性，产生直立性低血压，因此在这个时候大家会眼前一黑，有一种冒金星的觉得。其...
蹲久突然站起来“眼冒金星”,是贫血还是低血糖?平时该如何预防这种情况...
答：一般人们蹲久了之后，突然站起来眼前会冒金星，这并不是贫血，也不是低血糖，而是供血不足导致的，因为人们一旦蹲下血液就会迅速流动，形成体位性低血压，所以在这个时候人们会眼前一黑，有一种冒金星的感觉。平时生活中，...
为什么很多人蹲得太久,突然站起来的时候会感觉头晕眼前发黑呢?
答：有这种现象出现的时候，很多人都以为自己是不是贫血或者低血糖了，也没放心在心上。蹲久了突然站起来眼冒金星，是贫血还是低血糖？真实原因多半是它 正常生理现象 正常的生理现象也是会出现蹲久了，突然站起来会眼前发黑或者...
蹲一会儿突然站起来,“眼冒金星”,并非贫血和低血糖?
答：相信很多人都有过这样一种体验：久蹲后突然站起来，会出现头晕眼花，两脚发软，眼冒金星，眼前发黑的现象，如果不小心还可能会摔倒或者晕倒。对于这种情况，很多人认为是因为贫血或者低血糖导致的，只要喝点糖水或者吃些糖块就...
蹲下后突然起身“眼前冒金星”?别总以为是贫血,或与这种病有关_百度知...
答：蹲下后突然起身“眼前冒金星”？别总以为是贫血，或与这种病有关 不知道大家在平时的时候有没有这样一种经历，那就是在蹲着起来的时候，突然感觉到两眼一黑眼冒金星，这个时候觉得是不是身体贫血或者是低血糖所引起的，...
为什么白天,我在床上躺着好好的,然后一站起来眼睛就冒星光,然后小星光...
答：亲你好，你说白天在床上躺着，一站起来眼就冒星光，这个其实就是你躺的时间过长或者你起的速度过快，造成了短时间的脑部缺血，缺血也就缺氧了，所以你就会产生头晕眼睛冒星光的现象，这个就和你长时间蹲在地上猛的一站...
洗衣服蹲久了,为什么起来后头昏目眩?
答：医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状 说白了,就是缺氧了 你蹲你也晕 患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花...
没坐久也没蹲久一站起来头就晕眼睛突然就黑了
答：这种情况多数是正常现象,正常人都有可能出现这种情况,因为人突然站立起来时,心脏还来不及增加排血,导致脑部暂时缺血,出现头晕眼花或者眼冒金星等情况.意见建议:只要您平时没有头晕,眼花的情况,就无需担心.以后在蹲位站立时,...
...就像蹲了好久突然站起来时会出现的眼冒金星差不多,不过
答：看电脑或是手机多，会出现这样的情况，还有就是在强光下看书或是工作，也会有这样的情况，建议你吃点维生素，手机电脑少看久，不要在强光下看书或是散步，还有就是注意多休息，现在天气热，建议你多喝点茶叶水，希望对你...
