蹲久了起立会头晕目眩，这是为什么？

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蹲久了起立会头晕目眩的主要原因是因为脑供血不足所引起的。如果人体长时间处于一个蹲着的状态，那就会导致他体内的血液流通速度变慢，体内的血液也就不足以支撑大脑的运转，从而出现头晕和两眼发黑的症状。具体一点来说，人体的血液是处于一个不断循环流通的过程，蹲立的状态会阻碍下肢部位的血液流通，当蹲久之后再突然站起来的话，通往下肢的血管阀门就会被打开，人体的血液由于压力的物理作用就会大量的往下肢的血管流去，这样血液往脑部的供血量就会严重不足，自然会出现头晕的症状。

除了脑供血不足之外，缺铁性贫血也会导致头晕目眩的症状。铁是人体正常运转必不可少的一种微量元素，如果长时间缺少铁元素的话，就会直接影响红细胞的造血功能，从而发生头晕、乏力、呕吐的症状。

想要治疗缺铁性贫血，必须从我们的日常饮食中开始着手，要多吃一些富含铁元素的蔬菜和肉类，像菠菜、海带、猪肝、苋菜中都含有丰富的铁物质。除了食疗之外，我们还必须要加强自身的运动锻炼，适量的运动可以加快血液的流通速度，增强红细胞的再生功能。

最后，蹲久了起立会头晕目眩也是体位性低血压的症状之一。很多人误以为低血压不会对我们的健康造成威胁，只有高血压才是最危险的。其实这种想法是非常错误的观点，低血压和高血压一样都会对我们的血液正常流通造成不利的影响，都会导致慢性心脑血管疾病的发生。而且在医学上治疗低血压的难度远远高于高血压，所以大家千万不能忽视对低血压的预防和治疗。在现实生活中，一个星期至少要进行2-3次的血压检测，另外还要吃一些益气补血的药材，像黄芪，红枣，枸杞这些中药材就很不错。

蹲久了出现头晕目眩是一种正常的生理性贫血现象，这是因为猛地站立，血液还没有到达头部，造成暂时性的缺氧缺血情况，只要站立缓解一下就好，所以平时尽量避免长时间蹲和猛地站立，以免起立时出现头晕目眩而发生危险。

这种现象的出现是因为机体在蹲着的时候会阻碍血液向头脑部运行，从而导致在起身的瞬间血液无法及时的流向头部，引起头短暂性缺血缺氧。

蹲久了起立会头晕目眩的主要原因是因为脑供血不足所引起的。

为什么蹲久或坐久了,然后站起来的时候总会头晕目眩,眼…
答：楼主，该现象称作体位性低血压，这是由于从卧位或蹲位，突然转变为坐位或立位，引起血压下降。体位性低血压可出现头晕、心悸、气喘、面色苍白、出冷汗、恶心和站立不稳等。以蹲在地上为例，因人在蹲下时，血液由于重心引力，大都积聚在双下肢，当人体突然站立时，积聚在双下肢的血液不能很快的供给到...

为什么我每次蹲下身子几分钟后再起来就头晕目眩?
答：蹲久了每个人都会，是因为你蹲下去血液流通不畅，腿部血液缺氧会有麻木的感觉，如果站起来太快血液流向腿部，造成大脑短暂缺血会头晕目眩

持久下蹲后,突然站起会发生头晕眼花的原因是什么?
答：蹲久了站起来会出现头晕眼黑，这是属于正常现象，是由于长时间蹲着导致一过性大脑供血不足导致的。因此遇到这种情况，建议站立时要缓慢站立，使大脑供血有一定的时间过渡，平时不要久蹲。如果这种现象经常出现的话，建议测量血压，看是否存在低血压或者进行颅脑血管彩超的检查，看是否存在脑供血不足。平时...

坐下来或蹲下来一段时间,突然站起来会很头晕眼花,是什么造成的?
答：以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了.如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象 ...

为什么人蹲久了,等起来的时候头晕目眩
答：一过性低血压

我才25岁,平时蹲下洗几件衣服就感觉到腰好痛,蹲久了站起来也会头晕,平...
答：立即适应”，把血液“泵送”到脑部，所以就引起了很短时间内的脑部缺血现象，被称为“一过性脑缺血”，产生了头晕目眩的现象。要避免这种情况的发生，除了要有专门的训练外，一般的人只要在久蹲后起立时，先抬起臀部，使人成“弯腰鞠躬”的状态，然后再慢慢直起腰，就不会产生头晕目眩的感觉了。

蹲久了站起来,感到头晕脑胀、眼前一黑,到底是怎么了?
答：人蹲着的时候，两条腿被压迫，自然血管也被压扁了，长时间这样压迫会导致下肢供血不足，所以时间一长会导致下肢酸软。另外，突然站起来，血管压迫一解除，血液自然会迅速充盈，会造成别的部位相对缺血状态，只是特殊的是大脑对于缺血非常敏感，所以会产生头晕目眩的症状。人体会自动调整心脏泵血量和血压，...

为什么 蹲下再站起来瞬间会感到头晕眼花呢
答：这叫站立性昏厥。大多数人蹲久了都会出现，那是正常的生理反应，不是病。只不过贫血病人表现的更明显。你的血液要靠气来推动，但是气又要靠血来运载。当你突然站立起来的时候，由于肝气突然不能上升于脑，导致了暂时性的血液供应不足。如果需要长时间才能恢复正常的就要注意了，贫血、低血糖、心血管...

为什么蹲下去太久,再站起来时会头晕。
答：蹲太久的话，一般人都会的， 大脑短暂缺氧导致的。人蹲着的时候心脏产生的压力比较小，用很小的劲就能把血液输送上去，当人站立的时候，心脏需要很大力气才能输送血液上去到头脑，一时半或还没调整过来，就导致大脑供血不足，而产生短暂缺氧，从而产生头晕。蹲下来的时候，大量的血液集聚在下肢，突然站立...

蹲下后站起会头晕目眩
答：血压比较低，别担心，注意补营养，尤其来月经时一定要吃补的。还有，血压低其实算非常好运的，因为根本就不用考虑高血压，脑溢血，糖尿病等等哦！！！