玉米的30种做法

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玉米的30种做法如下:

1、黄金玉米烙

将新鲜甜玉米剖成颗粒状,准备玉米粉,糯米粉和糖粉。将糯米粉,玉米淀粉和玉米粒混合,加入少许清水,将玉米粒混合至表面可以裹上面粉。平底锅内放入油烧至8成热,将油倒出备用。将混好的玉米粒平铺在锅子内,再用手在表面洒一些水,让玉米粒粘连在一起。

用小火将锅内的玉米粒煎至定型,晃动锅子是一整块移动的。这时再将事先烧过的油慢慢沿着锅边淋入。接下来把所有的油都倒入,油量要没过整块玉米粒。

保持用中小火炸至表面的粉类由白色转为黄色即可,将玉米烙连同油一起倒入漏勺中,沥净油后即可切件装盘。装盘后洒上少许糖粉。

2、爆米花

小玉米粒淘洗几遍,沥水晾干或用电吹风吹快速吹干。先倒入炒菜一样多的油,油热了放干玉米粒,盖上锅盖。开中小火加热,不一会儿便会听到锅里发出"嘭嘭"的爆裂声。中途可以抬起锅,压紧锅盖,晃几下,使受热均匀。待锅中渐渐平静下来,就爆好了,关火。打开锅盖,均匀淋洒白糖,用筷子翻拌均匀既可。

3、松子玉米

将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,白白的松仁稍微有一点点变色,捞来沥油。

另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀即可。

4、椒盐玉米粒

备齐所有所需材料。将玉米粒控干水分,放入碗中,打入一个鸡蛋。加入适量生粉,可以适当多放些,以至玉米粒比较有厚重感。充分搅匀,使玉米粒均匀裹满蛋液。锅中加适量油,比炒菜稍多一些,烧至七、八成热时倒入玉米粒,不要立刻用铲子拨动,等待约半分钟再用铲子搅散。

炒几下停一会,不要一直翻动,待玉米粒呈金黄色后熄火,趁热撒入椒盐和葱花,拌匀即可。

5、玉米羹

玉米去粒洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。搅拌好的玉米糊再加水煮开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度煮开即可。

6、玉米蔬菜肉丸

将生姜磨成蓉,胡萝卜切成2mm大小的方块,甜玉米剖成粒备用。猪肉切成小块,用搅拌机搅成泥状。将猪绞肉放入盐,生抽用筷子顺时间方向搅拌,加入玉米淀粉搅拌至肉泥起胶状。加入碗豆,胡萝卜粒,玉米粒,用筷子将蔬菜粒拌入肉泥中,加入芝麻香油拌匀。

用手将绞肉拌挤成肉丸,摆放在盘子上。蒸锅上烧开水,摆上肉丸,加上锅盖用旺火蒸20分钟即可。

7、香菇玉米粥

把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌。感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。再次开锅后,撒入葱花,用盐调味即可。

8、玉米珍珠丸

糯米提前泡好,玉米煮熟备用。把玉米剁碎之后,和肉馅一起加花椒面、茴香粉、葱末、姜末、盐、玉米油拌匀。拌的时候,沿着一个方向不停的搅拌。把肉馅团成团。糯米放在碗里,肉团子滚上糯米。土豆切片,土豆片摆在碗里。再把糯米团摆在土豆片的上面,上锅,开锅蒸15分钟即可。

9、咸蛋黄焗玉米

咸蛋黄大火蒸10分钟至熟。用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎,碾成细末。罐装甜玉米倒出,沥干水分,将生粉倒在玉米粒上,和匀。

让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,注意不要让玉米之间产生粘连,将多余的淀粉筛掉。锅中放油,稍多一点,大概可以没过玉米粒的量,烧至7成热,放入玉米粒炸至金黄,捞出沥干油。

锅中再次放底油烧热,注意这时的火不要太大,倒入咸蛋黄末,翻炒。待咸蛋黄起泡,倒入炸好的玉米翻炒即可。

10、玉米鸡茸

鸡脯肉剁成茸,盛入碗中。鸡茸中加鸡蛋清、味精、葱花、姜末、精盐、湿淀粉和鸡汤150毫升,搅拌均匀。嫩玉米洗净,在擂钵中擂成茸,用细纱布滤出浆汁。将玉米浆汁倒入鸡茸碗内合并拌匀。熟火腿切成绿豆大的丁。

炒锅置旺火上,下入熟猪油烧至五成热时,将拌好的玉米鸡茸下锅,用手勺摊炒半分钟,待茸糊凝结成熟,起锅盛盘,撒上火腿丁即成。

11、玉米排骨藕汤

藕、玉米洗净切段,排骨提前做好,葱姜切碎。起锅热油爆香葱姜,加2碗水烧开。

将藕、玉米、排骨放入锅内,中小火烧20分钟左右。玉米熟了就放盐和鸡精调味即可出锅。

12、玉米鸡蛋米饭煎饼

甜玉米剥粒。锅中放少许油,玉米粒拌炒下变色断生即可,盛出。打鸡蛋,蛋液里放盐、黑胡椒、白胡椒、辣椒粉,放米饭拌匀。放玉米粒拌匀。平底锅刷一层油。舀一勺子米饭蛋液,开火,大火煎。饼底成型,可以在锅内晃动,翻面。继续煎另外一面。再翻面,可以根据自己喜欢的焦嫩程度,用小火慢慢煎,这个时候就要用小火完成。

13、奶油玉米浓汤

洋葱切成1厘米的丁。土豆去皮,切成1厘米见方的丁。火腿用水洗净,切成0.5厘米见方的丁。鲜虾仁洗净,切成碎末。将汤锅放在中火上,放黄油于锅里融化;放入洋葱,炒香软,约2分钟;加面粉下锅一起炒,炒成糊状,约2分钟。盖上锅盖,用小到中火煮20分钟,其间稍搅几次,以免粘锅。待土豆煮软烂后,加入玉米,煮10分。加虾仁,再煮10分钟即好。

14、豆奶玉米布丁

将蛋黄和全蛋先打散备用。豆浆加热至40℃,再加入蛋液和细砂糖,用打蛋器同方向搅拌均匀,随即过筛二次,再加入玉米酱搅拌均匀。将布丁液倒入杯中,盖上一层保鲜膜,放入电锅中蒸12分钟即可。

15、玉米面窝窝头

将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟。将揉好的面团平均分成约40克重的小面团。

将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头。蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可。

16、酸奶玉米饼

将面粉与玉米面混合,拌匀;将鸡蛋打入面粉中,再倒入酸奶,搅拌均匀成糊状。将葡萄干和桂圆干切碎一些,倒入面糊中,搅拌均匀。

用不沾锅小火加热,不用倒油,倒入一勺调好的面糊,盖上锅盖,小火焖1、2分钟。待面饼表面起小泡,且饼身颜色变得金黄,翻个面,再略焖1分钟即可。

17、玉米火腿蛋饼

将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面团搓揉至光滑后,醒面30分钟,搓揉杆成圆形的饼皮。热锅后,放入饼皮煎至8分熟后起锅备用。

取碗,将打散的蛋液、红萝卜丁、玉米粒、青豌豆、青葱末及调味料混合搅拌均匀;再将火腿片煎熟备用。

将2中的什锦蛋液倒入平底锅中,以中小火煎1分钟至蛋液还呈现可滑动的5分熟状态。

盖上2中的蛋饼皮,再以中火煎2分钟至饼皮呈现金黄色外观即可。再将2中的火腿片平铺在蛋饼皮上。以锅铲由内而外将玉米火腿蛋饼卷起即可。

18、玉米蒸糕

把玉米面、普通面粉、泡打粉、糖先混合拌匀。中间挖洞将干酵母置于中央。倒入适量水,先让酵母溶解,再继续加水,边加边用筷子搅拌,让面粉充分吸收水分。

面要和得略稀一点,成为稍具流动性的面糊。在耐高温蒸煮的容器内刷一层油,方便脱模。

将搅拌好的面糊倒入其中,撒上适量的葡萄干、枸杞和红枣(葡萄干和枸杞要提前泡软拭干水分、红枣去核切小块)盖上保鲜膜置于温暖处发酵至两倍大。揭去保鲜膜,凉水上蒸锅,大火蒸30分钟。出锅后稍凉脱模切块。

19、玉米可乐饼

洋芋放入蒸锅中蒸软,撕去表皮趁热压成泥。洋芋泥中加入鲜鸡晶与绞肉、葱末、甜味玉米粒拌匀。取适量洋芋泥,揉成小圆饼状,均匀沾裹上面包粉。热一油锅,油温热至180至190℃,洋芋饼放入油锅炸金黄即可。

20、玉米排骨汤

小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

21、玉米鲜虾丸

虾仁洗净去除肠泥后,加入后腿绞肉、太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将材料2加入一起拌匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。

玉米粒用清水清洗干净,用厨房纸巾将水份吸干,再加入太白粉40克,拌匀备用。将完成的馅料,分成12份,每份约30克,用手塑成圆球状裹上玉米粒,轻轻压紧,依序完成12份,放入蒸笼用大火蒸10分钟即成。

22、椰香玉米虾饼

海虾洗净后去头去壳去肠线,用刀拍成泥状。虾泥加上调味料和葱花、姜末、玉米粒一起拌匀成虾浆备用。取适量虾浆捏成球状滚上一层椰子丝,再按扁成饼状。

起油锅烧热至120度,放入虾饼,小火慢炸并适时翻面。炸至虾饼表面金黄,取出沥干油份即可。

23、玉米海苔卷

奇异果削皮切粗条;生菜洗净;玉米粒沥干水份,鲜虾烫熟去壳,备用。取一张海苔均匀铺上奇异果条、生菜、玉米粒。卷紧成长条状,再以美乃滋封口,重复此步骤至材料用毕。再将海苔卷,切块或斜段排盘即可。

24、酒酿玉米小圆子

准备材料。把糯米粉和玉米粉混合,边加入温水边用筷子搅拌,看到粉出现团,改用手揉和成光滑柔软的面团。

取一块面团,搓成细长条,再用刀切成小块。分别搓捏成小圆子。锅中倒入酒酿,加入1.5倍的清水(一碗酒酿加一碗半清水)。大火煮开后,转中火保持锅中沸腾,倒入小圆子。煮到小圆子全部浮在表面,加入一勺白糖搅拌融化后即可。

25、玉米凉糕

将全部材料放入锅内开火将糖煮成融化后,开小火,边煮边搅拌至水开。装入模内,待凉,放入冰箱冷藏,食用时取出即可。

26、玉米鸡蛋饼

面粉和玉米粉混合,加入鸡蛋和葱花。再加入盐和胡椒粉,轻轻搅拌均匀上劲。平底锅倒油烧热,倒入面糊摊成薄饼。中小火煎至一面定型后再翻面。煎至两面金黄饼熟即好,食用时切块。

27、玉米蒜香黑椒牛柳粒

蒜头1粒,姜1小块,葱白1段,全部切碎后混合在一起,其余蒜头切片,炸成金黄色。牛肉用生抽、老抽、料酒和黑椒用手抓至起胶,然后加少量麻油、生粉,再抓匀。

将玉米青豆焯水,焯水时可加点油和盐,倒入玉米和青豆后,水开即可捞起滤水;热锅加油,随即倒入牛柳,快速爆炒至六成熟,盛起备用,不用洗锅;利用爆牛柳的油,放姜、葱、蒜粒,爆出香味时倒入玉米和青豆,翻炒几下,点入精盐、少许糖、料酒和白胡椒粉,快速兜匀兜匀上锅放在盛菜的碟中。在中间放入牛柳粒,再在牛柳粒上面堆放炸好的蒜片。

28、心形奶香玉米豌豆饼

玉米和豌豆先焯两三分钟至熟。豌豆和玉米放入碗中,加入白糖并打入鸡蛋搅拌均匀,加入适量面粉,加入牛奶,边加边搅拌,以免加得太多,搅拌成面糊。

平底锅放少许油,开小火,稍微预热一下。放入心形模具,倒入面糊,小火慢煎熟即可。

29、番茄炒玉米

将番茄洗净,切小丁;甜玉米粒洗净,沥水,备用。炒锅中倒入植物油烧热,放入番茄丁炒熟后,加入盐,白糖炒匀,盛出,备用。锅中留油底烧热,放入甜玉米粒炒熟,倒入炒好的番茄丁,猛火炒匀,加盐,撒上葱花即可。

30、玉米红枣糕

玉米粉放入和面盆里。准备适量热开水。分次把热开水倒在玉米粉上。用筷子把玉米粉和热开水充分搅拌均匀,形成没有干粉的黄豆大小的面疙瘩。用手抓起一把面疙瘩,轻轻搓捻面质细腻就好了。准备一个微波适用容器,里面铺一层油纸。

用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压。使玉米粉均匀的平铺在碗底。红枣用清水洗净,去核撕成小块。抓取适量红枣,均匀的分散铺在玉米粉上。

用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压,使玉米粉均匀的平铺在红枣上。抓取适量红枣,均匀的分散铺在玉米粉上。再用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压,使玉米粉均匀的平铺在红枣上,如此反复,一层玉米粉一层红枣直到把所有的材料用完。

微波碗上覆盖一层保鲜膜。把碗放入微波炉里,高火加热8分钟。微波炉停止工作后,取出碗,用一根筷子在玉米粉表面扎进去。如果筷子可以顺利取出,且玉米粉不粘筷子,说明玉米糕熟了。

把玉米糕倒扣在案板上,用手拿一块湿布按在玉米糕上,按压把玉米糕整形。拿去湿布和油纸,用刀把玉米糕切成自己喜欢的形状,装盘即可。

玉米介绍:

玉米是一年生草本植物,又叫做苞谷、苞米棒子、玉蜀黍等,原产于中美洲和南美洲,是季民段世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。



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