季节水果，幼儿吃什么最好

~

水果中含有丰富的营养元素，对人体体内元素的补充有很好的作用。所以在日常的生活应该多吃新鲜的水果，幼儿也不例外。
🍎春季多吃苹果
苹果营养丰富具有很好的保健功能，是幼儿各个时期的健康食品。因为苹果中含有丰富的锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素。常期食用的话，可以增强幼儿的记忆力、提高幼儿的智力。
🍌春季多吃香蕉
香蕉是含有钾元素比较高，钾元素对于幼儿的心脏和肌肉功能都有益处，另外还有就是对便秘有很好的辅助作用，对幼儿的消化道畅通有很大的作用。所以，幼儿在食用香蕉时候，最好是餐前的时候食用。
🍅夏季多吃西红柿
西红柿是蔬菜的一种蔬菜，也算是一种水果，它的颜色比较吸引人，有清热生津，健胃消食的作用。多以幼儿在夏季的时候，应该让幼儿多吃一些西红柿，尤其是那些幼儿要吃水果的时候。
🍊秋季多吃橘子
橘子中含有大量柠檬酸，不仅营养丰富，对于幼儿的呼吸道慢性感染和消化不良有很好的辅助作用。但是橘子是不能够多吃，吃多了就让幼儿的体内胡萝卜比含量增高，引起胡萝卜素血症，皮肤发黄，而且橘子吃多了还容易上火。
🍐秋季多吃梨
梨的肉脆汁液比较多，并且含有丰富的蛋白质、脂肪、糖等多种维生素。对于人体的健康有很多重要的作用。梨还可以有助于幼儿的消化，有清肺止咳和消痰的作用，还有就是利尿，润便的作用。
🍅冬季多吃柿子
柿子味道甜美，很有丰富的维生素C和钙、磷、铁等多种物质，对于幼儿的肺热咳嗽或者大便干燥，吃柿子就会有助于改善上述的症状。但是柿子也不可以吃多，因为吃多了会造成消化不良。

幼儿期宝宝吃什么水果好
答：水果是我们很需要去吃的食物了,这是我们每天都应该去吃的了,我们吃水果的味道是好,而且还可以很好的补充维生素了,特别是维生素C的含量是非常高的,对于幼儿期的宝宝来说,吃水果也是非常重要的,那么具体吃什么好呢,一起看看吧。省...

宝宝秋季吃什么水果好
答：助消化、防止便秘的功能。5、柚子。含有大量的维生素C，还能降血糖血脂。对宝宝也是很有好处，单吃不仅可以开胃，宝宝胃食积滞、消化不良的时候，将适量的柚皮切成丝与水同煮，还能有助于消食、通气。6、冬枣。

春天应该给孩子吃什么水果好
答：此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。4、春季儿童适合吃香蕉 香蕉既是一种美味的四季果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最...

冬天三岁宝宝吃什么水果好
答：草莓维C高、膳食纤维也很高、水分也特别足，正是适合给宝宝吃的水果！而难能可贵的是，集以上诸多优点的草莓，居然含糖量还特别低，从健康层面来说，也是非常适合宝宝吃的食物！ 草莓虽好 但清洗要特别注意 前几年有很多...

春天小孩吃什么水果好
答：2、梨：梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛...

现在应季水果适合宝宝吃的有哪些?
答：现在是冬季，宝宝冬季适合吃的水果 1、宝宝冬季适合吃苹果 苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,并将其排出体外,所以,食入过量盐...

秋季孩子吃哪些水果比较好?这6种水果有助于提高免疫力!
答：在很多老一辈的观念里，都觉得水果是比较寒凉的，不适宜给宝宝吃，其实水果也分为凉性和热性，跟我们宝宝的体质一样。所以，搞清楚自家宝宝的体质，再决定吃什么水果，无疑是最好的方法。如何判断宝宝属于什么体质？▲凉性...

夏天小孩子吃哪几种水果最健康?
答：我觉得夏天小孩子吃苹果和香蕉都比较健康。苹果是一年四季都适合小孩子吃的水果，因为苹果中的维生素含量很高，而且苹果不会引起孩子过敏。多吃香蕉对小孩子的肠胃比较好，如果小孩子在夏天总会有干燥便秘的情况出现，那么吃香蕉...

冬天两到四岁的宝贝吃什么水果好
答：选择时令水果是最好的，建议吃梨和苹果。1冬季气候.干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。中医认为：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等...