大米，黑豆，红豆，薏苡仁，小米，花生，百合，豌豆，黄豆，荞麦可以放在一起打豆浆吗
尽量不要一起混合食用，太多，不易吸收；
稍微改善下搭配食用还是可以的，以下仅供参考：
1）百合+小米+薏米（煮粥）
2）红枣+红豆+日常食用大米（煮粥）
3）黑豆+红枣+日常食用大米（煮粥）
4）青豌豆+碎玉米+日常食用大米（煮米饭）
5）黄豆+芝麻+花生（五谷豆浆）
希望可以帮助到你！！！
可以，不过太杂了，功效不突显。
推荐以下常见的豆浆的10种制作方法
1、黄豆浆
用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。
功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。
制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：润肤，盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。
制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。
制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。
功效：养颜润肺，盒肺气。
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。
制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：养颜润肤、乌发养发。
6、密法黑芝麻糊
用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
功效：养颜美容、益智健脑。
7、五豆豆浆
用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
制法：五种豆类浸泡6-16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
8、枸杞豆浆
用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
9、红枣枸杞豆浆
用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
制法：黄豆浸泡6-16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
10、红枣莲子豆浆
用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。
制法：黄豆浸泡6-16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
建议黑豆、红豆、薏苡仁，最多再加上黄豆，熬汤喝，可以祛除体内湿热，养颜，强肾。熬出来的是清汤，可以当饮料喝。
亲 你放的东西太多了 一次最好不要超过三种
可以，但是会难喝
花生薏米红豆黑豆绿豆苦荞米燕麦片大米小米一起熬粥喝,好不好?
答：好，当然好 做法如下：取红豆100g，薏仁50g泡水，荞麦仁30即可，荞麦可泡水，不泡也没事没关系，建议是泡一下。泡一晚上就行，燕麦片洗净，所有材料过滤杂质，50k左右就可以。材料倒入锅中，其他煮粥的锅都行，倒水没过食材两倍左右，放入冰糖，用小火炖煮一小时即可。记得要煮的久一点，因为薏米比较...
用大米小米红小豆黑豆黑米绿豆花生黄豆薏米做粥血糖高的人可以吃吗...
答：可以的，只是血糖高的人少喝粥为妙，粥升糖快。
黑米薏米红豆黑豆燕麦小米煮粥有什么功效
答：黑米薏米红豆黑豆燕麦小米这些杂粮煮粥的功效：1、御寒暖身。薏米红豆等材料，它们富含维生素B1，这种营养素在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起重要作用，能增加身体御寒能力。吃了整个人都暖暖的。2、帮助减肥。杂粮粥有很强的饱腹感，吃后能长时间不饿，从而有助避免身体摄入过多的热量，预防肥胖，是...
小米薏米薏仁米黑米黑豆红豆芝麻山药红枣煮在一起肠胃不好行吗_百度...
答：小米：益肾补脾，除热止渴，养胃安眠。薏米：健脾补肺，化湿。黑米：开胃，健脾。黑豆：补肾滋阴，补血明目，润肺燥，除湿利水。红豆：利水除湿，和血排脓。芝麻：开胃健脾，和五脏，润肠燥，乌须发，抗衰老。山药：健脾胃，补肺气，益肾精。红枣：补中益气，养血安神。只要不过量食用，就不会伤害到...
黄豆,绿豆,红豆,黑豆,薏米,大米,小米都算种子吗?
答：不算。黄豆，绿豆，红豆，黑豆是种子。薏米，大米，小米不算种子。其中大豆种子的籽粒含有20%左右的脂肪，主要是不饱和脂肪酸所构成的甘油脂。在水分大、温度高的情况下，由于酶、氧气、光的作用和影响，常易发热、霉变、浸油和酸败，外观质量与内在质量均发生劣变，商品价值和利用价值降低，还使大豆发芽...
大米,红豆,黄豆,绿豆,黑豆,薏米,黑米,莲子,花生,燕麦,黑芝麻这些东西可 ...
答：2、红豆、红米、花生：属于“火气”食物，主要用于养肝生血，自古被认为是补血圣品。3、黄豆：利“行气”，但是不可多吃，易使肠胃郁结胀气。4、绿豆：利“解毒，多尿”，与“白菜”是两大食疗解毒圣品。另外“牛奶”是包裹入胃毒素的佳品。5、莲子：清热祛火之物。6、薏米、玉米、燕麦片：多用于...
薏米,红小豆,黑豆煮一起有什么功效?
答：功效：薏米红豆黑豆汤是祛湿佳品，体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显著。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人...
红豆黑豆黑米薏米等一起煮粥的问题
答：可以放在一块煮粥，没有问题。这些都不冲突，而且互相之间有增益的效果。薏米去湿的效果是健脾，有利于其它食物的吸收。薏米，拉丁文名：Coix chinensis Tod. 又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。 薏米生...
大米,薏米,糙米,黑米,燕麦,黑豆,黄豆,红豆,这些可以放一起煮粥吗...
答：可以，杂粮粥。功效：补充每日所需植物蛋白、矿物质、微量元素，平衡膳食，促进健康。大米健脾养肺，黑米养肝肾、黑豆滋阴养肾、红豆养心利肝，薏米通便利尿，且豆类都富含维生素和矿物质，以及 所需蛋白质。长期喝下去会精力充沛，营养充足，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿...
黑豆紅豆赤小豆意米小米可以一起煮嗎?
答：您好，请放心，黑豆红豆赤小豆薏米小米没有相克，可以一起煮。谢谢！！黑豆食物相克表 黑豆+蓖麻子：会对身体不利 赤小豆食物相克表 赤小豆+羊肝：会危害健康 赤小豆+牛肚：影响营养素的吸收 赤小豆+鲤鱼：缓解脚气病，利尿 赤小豆+羊肉：同食会引起中毒 薏米食物相克表 薏米+海带：会引起淤血 ...
