觉知意识

~ 我的意识既不是自己的身体，也不是自己的情绪，甚至也不是自己的思想。意识是一个能观者，是一个觉知者，是一个见者、听者、感觉者。意识即可以是无觉知的，也可以是有觉知的，而觉知的意识就是光。什么叫做觉知的意识？觉知的意识就是我在“看”着我的看，在“听”着我的听，在“感觉”着我的感觉。我知道我正在干什么，也知道我正在说什么，也知道我正在听什么，也知道我的身体在如何运动。当然，我也可以去看到我的心念。将我的意识“有意识”的放在我身体的感觉上。这其实并不是一件困难的事，因为我已经与身体相伴多年，从我出生时，它就已经是我最亲近的好朋友了，没有人会比我与我的身体距离更近。

2021-05-18觉知的四层含义
答： 第三层意义是指对于注意力本身的觉知，也就是意识的全然开展。 这是指意识未被卷入到经验里，而以「中立的观者」，客观的觉知当下的经验。比如我在打字，我觉知到我的大部分注意力在写作，但同时也知道自己正坐在车里一路颠簸，笔记本电脑在膝上，外围听到其它的对话，体内正在冒出种种感觉。...

觉知的意思
答：觉知是指个体通过感觉、知觉、记忆、思考等活动，对自身和外界的认知和了解。觉知是人类智慧和意识的重要表现形式，是人们认识自我、理解世界、掌握知识、发展智力的重要基础。首先，觉知是通过对客观世界的感知来获得信息，这需要我们的感官系统来接收和处理外界的信息，包括视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等。

什么是意识
答：一、意识的界定 意识是一个模糊而又难解的迹。从心理状态的角度来看，意识意味着清醒、警觉、注意集中等。从心理内容上讲，意识就是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验，其中既包括可以用言语表达出来的，也包括难以用言语表达清楚，但是却是能够让人亲身体会到的知觉体验。意识是一种觉知。是指通过感觉...

《普通心理学》第五章 意识和注意
答：意识是在觉醒状态下的觉知,它既包括对外界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知;以及对这些心理活动的内容和对自身行为的评价。 1. 意识是一种觉知; 2. 意识是一种高级的心理功能。意识不只是对信息的被动察觉和感知,他对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用。 3. 意识是一种心理状态。它可以分为不同的...

心理学上,“觉知”的名词解释
答：LZ,你好,觉知，是把个人的注意力完全集中在此时此刻对个体内部和外部刺激的体验上, 是一种特殊的集中注意力的方法: 即有意识地、不加评价地观察在身体内部和外部环境中所出现的刺激时产生的全部心理体验。

什么是意识?什么是无意识?
答：【答案】：(1) 意识 意识概念本身很复杂，它可以从不同的角度进行理解:①意识是一种觉知。在这个意义上，意识意味着“观察者”觉察到了某种“现象”或“事物”，同样，人也能觉察到某些内部状态，如疲劳、眩晕、焦虑、舒服或饥饿等。人还能觉察到时间的延续性和空间的广延性等。②意识是一种高级的...

对觉知的觉知 (连载3)——觉知
答：第1章（续）认知、有意识或觉知本身 正如屏幕从来不会作为电影中的客体而出现，尽管它贯穿整部电影，是完全显而易见的，认知或觉知本身也是如此，他从来不会作为知识或体验中的客体而出现，然而，他在所有的知识或体验之中，清晰地闪耀着光芒。尽管认知或觉知本身不是客体化体验，从某种意义上说，想法...

觉知是什么意思?
答：觉知的意思就是通过默念动和停，而知道自己身体的动及停，这是一种身心同时发生的体验。一次觉知必须同时包括身心的一次动和停，二者缺一不可，身心分离的人是无法体会到的。觉知有几大特点，分别是：及时性、转换性、变异性和成对性。每次觉知都是当下发生的，都可以或快或慢地转换为下一次觉知，...

武志红的心理学课|觉知
答：觉知必然意味着对自身的了解,还伴随着深刻的体验。觉知既可以给当事人带来改变和疗愈,又可以让其他人做更好的选择。 任何我们觉得有点不对劲的事,背后必有原因。学心理学,特别是精神分析,就可以锻炼自己的觉知,不断去认识自己各种不对劲事物背后的原因。 ② 潜意识概念是提出 在弗洛伊德看来,心理治疗就是将潜...

觉知的三个阶段
答：把你的智慧发挥到淋漓尽致，这是成熟的开端 觉知会释放出你的智性，使你成熟，越来越成熟 觉知的三个阶段：1、首先，开始去觉知你的身体 2、接下来更进一步--去看你的头脑 3、开始去觉察感觉、心情、情绪 你的意识要比整个宇宙大得多，它是无限的永恒，你不会有哪一天觉得自己已经够了，永远都有...