怎么才能变得无敌自信，不在意别人看法
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。 因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。 下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： ●列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。●对自己的成功给予积极评价。●选择生活中的某一方面，努力改变。●制定可以完成的目标。●不要过快地改变生活中的太多方面。●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
不知道你是男是女,你所说的现在活在城市的年轻男女很多都有,在大城市长大的稍微严重些~!很简单,在意自己的穿着并不是件坏事啊,时代是那样,喜欢打扮成为了一种风气,多上淘宝看上面的衣服,眼光好了就不会浪费买衣服的钱,穿好看自信就来啦``你觉得别人议论你,你在背后也一样会议论人的,没人背后不说人,没人背后无人说,好的坏的都说一说,这是人与人的一种话题~~`你说拍一些照片不好看就不照相,你要知道任何事情都有不好的时候,读书考试不及格以后都不考试吗?是有人那样做的,就垒学不读书咯,这些事是你自己选择的,不好看就照到好看为止嘛,多不简单?最后你说的在陌生人面前找不到话题,你就多看笑话,多看一些搞笑的电视,多学些幽默的东西,多学学别人明星做戏时怎么与人无边无际的聊天说笑的,找一些大众话题,别怕出丑,年轻人应该要有活力```时不时请朋友出来喝喝东西,逛逛超市,说说美女,聊聊帅哥,把笑脸常挂住脸上``这样不就是一种自信吗?``也算是一种活泼可爱!没有人会拒绝和活泼可爱的人交朋友的```
变美●如何自信:首先要热爱生活，这是自信的动力源。现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。缺乏自信的人。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑，几乎随处可见。自己是否具有担负责任感疑虑。他们怀疑自己能否抓住有利机会。总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安心态.不相信自己可拥有心中想要东西。他们往往退缩而求其次，只要拥有些许成就便觉心满意足。自信是需要在每时每刻生活中训练出来的，给你足够自信，那就需要更多自我表现。我们命运是掌握在自己手中。多做善事多忏悔多感恩，把人生当作一种修炼，这样就能控制自己不切实际欲望，内心自然而然会感到平安。才会更快乐更自信。相信自己是最棒的，自己的一生是靠自己创造的，你不一不定要和那些大成就的人比，你只要实现了自己的目标就是最棒的，你一定要时刻想着我有能力办好事，有信心，这样你就不会再走弯路，对于人生如意不如意，那只不过是给你几个坎坷。只要是你认可想法，你完全有能力和有机会表达出来，不要未经判断就盲目接受他人的立场；在与人交换意见时，绝对不可以在原则问题上让步，不可以随便同意不符合自己原则的事；有想法的时候，一定要表达出来，自我表现是对自己最好的鼓励。学会有效的表达方式，包括多用有魅力的语词；善于用停顿、语调和音量表达重点信息；主动和对方目光接触；不随便让别人打断自己；讲话简明扼要，在最短时间内让对方获得最重要的信息。人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。
●实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足
●怎样建立自信心1) 要为自己确立目标确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。2)发挥自己的长处人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心3)做事要有计划世界上什么东西能给带来信心成就。成就是靠什么取得的努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率,4)做事不拖延在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折积累的结果，就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。让自己满意。就是对于建立自信来说，没有小事。做事讲方法，行动有效率。要做到这一点，就要养成做事专心致志的工作作风，同时，养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身，心理就会感到轻松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培养自信心。5)轻易不要放弃信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。6)学会自我激励人的自信是一种内在的东西，需要由你个人来把握和证实。所以，在建立自信的过程中，一定要学会自我激励。要有勇气面对别人的讥讽和嘲笑自我激励的办法之一，是运用临时性的激励办法。学会自我激励，要给自己一个习惯性的思想意念。如果你在内心经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。相反地，倘若你对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉。7)不要让自己成为别人凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。所以，你可以模仿别人，但千万不要让自己成为别人，你就是你自己，你一定要找到你自己的独特之处，造就自己、显示自己。如果一个人想要成为别人，那么他就会生活在别人影子里，看不到的自己，那他就永远也不可能找到自信惊天地专属，
一、分清界限的问题
也就是要明确你的事情，别人的事情。你要知道别人喜欢不喜欢你，是别人的事情。主要的是先要自己喜欢自己！
二、与自己相似或类似的人做朋友
于这样的人做朋友，他们最少是能懂你和理解你的人。如果双方还能开诚布公的进行交流和沟通，这样或许对你来说还是很有帮助的。
三、学习一门技能，提高自身的能力
你一定要掌握一技之长，有时候我们总是很在意别人的看法，有一些情况是自己不自信。如果你能掌握一技之长，能比别人有那么一点过人之处，我想这也是提升自信好的方法。
四、注意一下自己的仪表
有时候我们会说不要过意注重外在美，要注重内在美。其实我想提醒一下大家的是，其实外在的也要些许主要一下的。
平时多注重一下自己的仪容仪表，不需要多么华丽时尚，但一定要干净有气场。这样也是可以提升自己自信心的一个重要的方面。
我相信通过以上几点建议，再加上平时多对着镜子给自己加油打气，一定可以克服这种想法的，也会让自己更加自信起来。因为大家都一样，我们都一样优秀！
怎么变得自信更大胆这13个小技巧分享给大家
答：怎么变得自信更大胆这13个小技巧分享给大家我们都希望自己讨人喜欢，但很多人在别人面前不自在、不自信。幸运的是，把自己变有趣变自信还是有技巧可循的。让我们一起来学习如何在外表、行为上都变得受欢迎吧！1.做自己真实...
怎么让自己自信一点,不要在意别人的看法?
答：你好，有空可以学一些佛经，深入了解人生、人与人之间、人与世界的关系。了解了以后，你就有自信了。另外也可以多做一些善事。让自己的正能量提升起来。
不自信的人怎么办
答：问题二:怎样才能让一个不自信的人变得自信? 不自信的人需要多鼓励,谁都是需要赞美的。现在这个社会让人不自信的因素太多了,工作就业,结婚生子,人的自信在一点点磨灭。今年的就业压力和去年比有过之而无不及,很多毕业生都找不到工作...
怎样才能让自己变得自信起来?
答：4、无条件地接受自己，肯定自己的价值，感到愉快和满足，坦然地承认自己的不足之处，克服缺点，不断完善自己。5、诚然，人活于世，悦纳自己的前提是不能缺少自信。自我悦纳的重要性：1、 要认识到每个人都不可能是完美的...
怎么让自己变得自信
答：此外，列出你的积极特征和成就。当负面信念进入思想流时，你便可以阅读它。3、想想完美的“我”“在我的位置，一个自信的自我会做什么？”这是一个很好的问题，你应该不时问自己。特别是当你站在新事物的边缘的时候。没...
要怎么才能让自己自信起来 不用太在意别人的看法?
答：如何增强自信心 积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应...
怎么样才能变得快乐、自信?
答：9.我们要学会，面对他人的赞美，报之以微笑不全当真；面对他人的贬损、攻击，不恼羞成怒、反唇相讥。他人的喜欢与讨厌，都与自己无关，做自己就好。没有你的允许，没有任何人可以用语言来伤害你。10.对自己这个人的自...
怎么才能让自己变得有自信
答：压力管理好了，人也会变得更加有底气。4、提升自己的气质 在变自信的这条路上，一个不能忽略的的关键词便是气质。或许有的人天生长得好看，所以自然而然就有了很强的自信。但是更多的普通人也可以通过一些办法提升自己的...
怎么可以变得自信
答：学会接受挑战和失败：将挑战和失败视为成长的机会，从中学习和成长。不要将失败视为个人价值的衡量标准，而是将其视为反馈和改进的机会。实践自信姿态：保持积极的身体语言，如直立坐姿、目光交流和微笑。这些身体语言可以影响你...
怎样才能变得自信?
答：3-接受你的缺点这个世界上没有人是完美无瑕的。这是成功和自信的人的习惯，他们承认自己的错误并试图改正错误。因为当你试图隐藏自己的错误并开始与突出你错误的人发生争执时，你就不能成为一个成熟的人。当你公开承认自己...
